檸檬薏米水
' T4 ?4 x. x) s% Vos.tvboxnow.com功效 : 消暑、去濕、利尿、美白公仔箱論壇5 h4 _, k i1 @4 f
材料 : 生薏米30g
' ?7 x7 z; w) B) ~1 b 熟薏米30g ! l. d1 L2 L2 O0 a
檸檬一個 (切片)
( \6 h& z2 Z4 H5 v' U* W, h x 糖冬瓜一包
- j1 b. B( D& }% _) jtvb now,tvbnow,bttvb 清水 3公升
$ n8 [$ l* k5 C* z7 n$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb- n4 a8 R" c3 C- v& ]: V
2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。 0 H3 n) S6 H2 f( h* C+ y5 |' R/ Q# M
3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。 . R8 P) D4 e5 H6 A8 m' j0 V! I
4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。
* M7 f+ V! U9 M7 A) e: d! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。
" m2 ?, K! u V5 u7 b: }公仔箱論壇 6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。tvb now,tvbnow,bttvb5 N& c! P0 Q4 K& Q5 q0 w
注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。公仔箱論壇* F/ r y. T' b: F, q' h; [
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