首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
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之後就可以放入光波爐焗啦~
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7 }; {# W! n: r8 z/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之後再落少少香草~" K+ V2 I; P# Z1 B* g
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再反轉焗多八分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb6 {& A" G# W* R/ Q' x
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可以食得啦~tvb now,tvbnow,bttvb E- l' Q- ?. }
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羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。
7 B+ @: m; q1 f, v4 H味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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