1.瞭解哪些人容易感染真菌
! b' Z+ C( I8 y( Y) \" Z: R有一些事情可能會增加你感染真菌的風險，例如與感染者共用衣物或個人護理用品（刷子/梳子）。預防皮膚真菌的發生應該從這些生活細節著手。
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! s- u! \; M; f7 g; ros.tvboxnow.com不過，有些人更容易感染真菌。高危人群包括：tvb now,tvbnow,bttvb; a0 F, _3 O5 N5 K. r9 \
出汗很多的人；
- ^/ M! e6 E4 \; {# z5 @+ g長期服用抗生素或免疫抑制藥物的人；1 ` U% M; d" J9 Z- [, F
服用藥物、類固醇，有其他感染或疾病導致免疫系統較弱的人；+ y+ V3 Q+ O* W: M
大小便失禁或無法控制尿液的人或嬰兒（這會創造一個潮濕的環境）；
: p" o* K ?/ P" o公仔箱論壇長時間與高風險人群接觸的人，例如護士、教師、住院病人、學生和教練。
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9 |) x5 d7 z4 O0 h2 mtvb now,tvbnow,bttvb2.增強免疫力
/ R% |2 q' l# b1 Vtvb now,tvbnow,bttvb如果免疫系統較弱，你更容易感染皮膚真菌。為了增強免疫力，每天服用維生素補充劑和考慮服用益生菌。儘量保證均衡的飲食，攝入健康脂肪，減少碳水化合物的攝入量。你也應該多喝水。你的尿液應該是顏色很淡的黃色。免疫系統也可能受益於每晚8小時的睡眠。
6 D2 ?# s. _: W# K: y5 f* {os.tvboxnow.com即使你沒有其他疾病或正在服用可能會抑制免疫系統的藥物，你的免疫系統也可能不在最佳狀態。這使得增強免疫系統變得非常重要。增強免疫力對真菌感染的治療也有益處。（摘自“自然力量”） |
發表於 2017-4-15 10:53 AM
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