人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M2 a( t5 \) H5 X
肝脏有毒素的四大表现：
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: z$ ?- e- e8 o" s' p% p1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
0 `2 |/ x5 r, ?: Jos.tvboxnow.com中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
{+ K; h# o Y4 v8 L0 q乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。os.tvboxnow.com f! t6 J- G' @: @" R* m7 @
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* \! O, \8 [+ V' }3.情绪容易抑郁。
/ m3 o. z& U& ?3 C5 l( p+ x肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。公仔箱論壇) k( Q$ l. r! h& n
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
) o3 f$ e) k. l9 u) K+ ros.tvboxnow.com脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。) H- U5 Y9 }' I+ U9 F7 N
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怎么排毒更顺畅
6 `* J x8 a& [ E& ^. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 G% }& i9 d9 m# c1.吃青色的食物。
! k& z1 d# I* o, _+ a" P5 _( Eos.tvboxnow.com按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。tvb now,tvbnow,bttvb! ?+ d: e* x$ u
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。
/ M7 W0 q7 E' W. d) y公仔箱論壇除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
6 z: ]9 z7 _; O* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 [+ F, x6 j: I! I
3.按压肝脏排毒要穴。+ `7 m3 q. b9 T, t
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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8 b7 f% K, W5 `7 y公仔箱論壇4.眼泪排毒法。
' L1 L4 D: H! L6 B2 z6 Dos.tvboxnow.com相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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