导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量 M) ?/ @+ X$ b: H9 x
白萝卜汤 香茅柠檬茶 橙皮龙眼苹果茶 山楂茶 治疗茶
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4 ]' S: U* X5 m& v3 q' b+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅柠檬茶os.tvboxnow.com5 t' c/ w$ A* }# d! M
材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量
7 K* Y) i6 M$ u }' cos.tvboxnow.com 功效：开胃消积公仔箱論壇3 t( h- c. ?+ J/ A& I: j6 z
做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。 * ~' [3 A: q; [, \% @! n
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橙皮龙眼苹果茶! V+ c9 { s Q/ |/ _ a2 X8 _
材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个
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做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。 " @# G0 R6 d; O3 [1 E
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' r9 G0 @4 f$ ]' F山楂茶
* L( i* h% V3 C- q Hos.tvboxnow.com 材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量5 f8 ?# C% @$ f) R4 v& F/ y
功效：消食导滞" H; @ [3 }3 u: K* d# Y. V
做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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