[健康食品] 莲米荷叶粥

squee

6 H( C. l4 N# o% Q6 [& F4 J- j
莲米荷叶粥煮好后有股淡淡的清香，配着浅浅的绿色、微微的甘甜，喝下去感觉非常清凉。
% t& T0 O) ^, n( q: [* e! h8 _做法：
8 M5 s3 a8 U: \4 L* N/ l$ Z" M用鲜荷叶一张、东北大米、糯米各适量,新鲜莲米,白糖适量为原料，将米洗净，加水煮粥，临熟时放莲米,然后将鲜荷叶洗净撕碎覆盖在粥上，焖约15分钟即可。喝时可适量加点白糖。

jonh

thanks