緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
8 V# [8 g% d' D) `8 x利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 公仔箱論壇& b$ w4 ?6 b. `6 b+ n4 Y
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 公仔箱論壇/ O/ P# j7 F8 i+ G3 @
通,因此手掌會變成白色。/ ~5 z* ?' D, n0 W/ ?
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, 4 C% M/ k0 h+ F, n; ]. g. k7 [
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化: i/ @' Z. n( [
或自律神經異常的情形。
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- T% h- Z" M0 }& r: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |