材料:
/ s1 g5 M+ s9 [4 ~8 P. p! C( oos.tvboxnow.com急凍或冰鮮三文魚扒.......2件( A0 H1 I, Y. [4 K
% B" M, G' A' d' y6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉...................................2粒' c$ B, J0 R3 U0 w1 J/ c. k
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檸檬汁...........................1茶匙os.tvboxnow.com5 p. @, P( a6 Q$ P( k B0 Y2 Z
7 e& Z& ^9 u1 V2 m5 Dos.tvboxnow.com調味料:鹽................................2/3茶匙os.tvboxnow.com) n# R. G' f% J) ?7 m( F. S
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檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
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生粉&胡椒粉...................少許os.tvboxnow.com0 }* _) X& w# r3 d) Y l7 H7 z
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y$ a) o$ |& X, q
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，tvb now,tvbnow,bttvb$ L; J: L( e i# d
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塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。" V5 ?: W% d) R7 b m7 ^6 }! H
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2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，
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吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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