由於台灣秋冬季節溫度與濕度會出現明顯變化，髮質容易毛躁，除此之外，經常被忽視的頭皮，也會因汗腺及皮脂腺分泌下降導致膚況改變，常見的症狀包含頭皮脫皮，嚴重的民眾甚至會出現頭皮紅腫癢或是明顯掉髮狀況，藥師洪于珊表示，秋冬時節，頭皮和髮質護理皆相當重要。
6 n, K" s/ s) K公仔箱論壇公仔箱論壇5 ]! V# T. Q) p0 W" O, Y
油性頭皮者在髮品選擇上，建議盡量選擇能夠平衡油脂、清爽、蓬鬆、控油的洗髮精。在頭皮無嚴重出油狀況時，也可與溫和型的洗髮精搭配使用。油性頭皮和油性肌膚相似，不宜過度清潔，一天以一次洗髮為上限，避免過度去油而導致其他頭皮問題產生。
. n) W- s4 C* D# ?
. N _( w7 ~- k w" p5 m4 n' I公仔箱論壇由於進入秋冬後，乾性頭皮者可能出現發癢症狀，建議盡量挑選溫和、富含保濕效果的洗髮精。乾性頭皮者需加強頭皮與毛囊及毛根的健康調理，並避免使用過高的水溫洗頭。
5 c4 O: {; e1 E) a, sos.tvboxnow.com: E' M- I$ b, M" f
針對敏感性頭皮者，在髮品選擇上，建議需盡量避免含人工香精、香料、防腐劑，以及強調強效洗潔的介面活性劑，以成份單純的洗髮用品為首選。經常反覆染燙頭髮、飲食作息不正常、壓力大，也都是誘發敏感性頭皮的因素，需適時調整生活作息，紓解因外部因素造成的壓力，才是根本解決之道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O- b8 I% r3 F- m, ]
9 P9 l) L5 x9 ?) Z0 R6 eos.tvboxnow.com另外，屬於粗硬髮質者，此類型的髮質觸感通常較為粗、硬，整體造型容易顯得毛躁。在秋冬換季時，此情況有可能會加劇，因此建議可選擇較為保濕、滋潤的洗髮精來護理髮質。
2 ^) }' Q/ l7 M5 {4 x+ t+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s$ ?3 O* @4 n! F" d1 z
若是屬於細軟髮質者，會感覺頭髮時常扁塌、髮質觸感細且軟。在秋冬換季時，為降低頭髮因濕氣造成的扁塌與沒精神感，建議可選擇內含能夠使頭髮洗完後較為蓬鬆的成份（一般髮品外包裝即會註明），讓頭髮呈現亮感與提升整體精神。' D# a- d5 I- H: K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m# S' @) `' s, f0 H
秋冬頭皮保養重點小技巧：
* q' N- n+ N. v t0 z公仔箱論壇
+ T: ^8 d5 r( O. p8 A6 Hos.tvboxnow.com1.洗髮前梳開打結處，避免洗髮時因頭髮糾結無法洗淨。公仔箱論壇) d* X& z9 Q8 l' s! T
tvb now,tvbnow,bttvb' ~! O7 W+ H# R6 ]
2.頭髮充分沖濕再使用洗髮精，避免使用過多洗髮精造成頭皮負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U) J0 @8 g. j1 Y# V$ ~2 L1 X, M
; U+ F) {' d3 K! C+ S+ \
3.「一次三分鐘洗兩輪」：洗髮洗兩次（清水+洗髮精），洗髮時間需足夠並以指腹充分按摩頭皮，徹底沖淨洗髮精及護髮品，注意正確洗髮週期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N9 _4 g! O, k1 s5 n; @
) ^$ n7 l5 p6 _4.洗後先使用乾毛巾壓乾頭髮，保護頭皮與髮根。
* y% Z$ o0 ]0 @ ~! \公仔箱論壇# a0 i. ]$ g" d1 c' P
台灣新生報 |
發表於 2019-2-28 10:10 AM
| 