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豬絞肉.....300克
9 e# F# W. f* mtvb now,tvbnow,bttvb彩椒（切塊）.....80克tvb now,tvbnow,bttvb6 w& _& @% i1 r
洋蔥（切塊）.....1/2個
2 o2 i* _" d# e b新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克$ C, _( `$ b2 @7 i L' u- f
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" c) Q' q7 k/ C1 A公仔箱論壇炸油
; `) O: y7 [5 vtvb now,tvbnow,bttvb植物油.....適量os.tvboxnow.com% k" d! z" M- _# b
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8 z; t3 H7 T3 i; _$ }% f4 x! |, X; \3 y" T
調味料
: L* m9 _* W% }) O% qtvb now,tvbnow,bttvb醋.....3大匙
5 r$ C4 x0 o- X" `公仔箱論壇水.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j( f0 }* \) T$ A: p9 ]- d
鹽.....1/4小匙公仔箱論壇# Q2 q W) _3 \
砂糖.....3大匙os.tvboxnow.com' e8 J; g9 P0 d& S
蕃茄醬.....3大匙公仔箱論壇' W" f0 b! ]* d9 v! @- X0 Y
太白粉.....1小匙
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% H) i3 l$ p+ c0 J, ^& _6 S! b x+ L7 O% D6 S \
醃肉料
. B+ I3 h5 Y# |0 }tvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1小匙公仔箱論壇, Z J5 i+ z+ R& c& p
薑泥.....1小匙
& G, Z$ q9 A# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \8 O. ?: A3 P" [/ s" z& B
太白粉.....1小匙
; d) p. J" W% @" l9 k4 P2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋（打散）.....1/2個
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作法+ ^; b9 I# b4 N0 _3 e+ E
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性' ~3 w9 t5 j) o7 I4 N
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2. 將步驟1做成10-12個小丸子tvb now,tvbnow,bttvb+ R9 q5 X" v6 j6 S3 j" u9 U! c: _
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3. 將調味料所有材料調勻備用
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）tvb now,tvbnow,bttvb1 E4 m8 J# M: m& L M" Q
6 A) D) H; `1 p1 l5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒公仔箱論壇3 H0 e b+ {+ O4 Z0 z
+ Y, k; e0 b9 n) ]$ w公仔箱論壇6. 倒入步驟3拌勻並煮滾' G2 k/ M. ?- T! A4 G
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可公仔箱論壇( ~! O( Z' t3 t
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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