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[健康資訊] 混合痔日常預防小貼士

專家說,多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態,只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等,才需積極處理。因此,應在日常生活中積極預防混合痔的發生。tvb now,tvbnow,bttvb/ d3 n* X+ f2 c2 w/ t4 M
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- Q" G2 |5 e# C) y  @: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、日常生活防治混合痔公仔箱論壇% ]2 y- F4 `$ s9 ?% q7 T8 {

  v% Y8 z7 o$ B/ v2 @/ ?. e" ?os.tvboxnow.com1.養成良好的生活習慣,少吃辛辣食品。tvb now,tvbnow,bttvb6 [& g9 j/ }$ H7 y5 A. J0 h

( ]1 ]2 r4 I" G- o6 u7 f2.日常生活中要注意變換體位。
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6 A& F+ L& Z3 f4 m+ N8 Q; i( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.保持大便通暢,多食含纖維豐富的食物,如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。
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4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。公仔箱論壇9 X+ J4 }' U3 V" D! L" K: t. j5 x
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5.常用溫水或1:1000過錳酸鉀水洗肛門。公仔箱論壇5 x) D2 C8 a' g, z5 z

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; j" u/ y& T3 D$ w+ o公仔箱論壇二、飲食調養法防治混合痔/ |) T7 D1 p& x, j

4 `( G. `9 b6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅棗250克(炒焦紅),糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。+ t7 B% a% A. Y. i6 X' _. x) S

) j0 g# Y8 [4 n1 r; K  e公仔箱論壇2.茄子1-2只洗淨,加油鹽少許,蒸熟服用。
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9 }7 c/ Z9 V5 S' w7 V公仔箱論壇3.藕100克,僵蠶7只,紅糖120克,加水煎。連湯服下,連服一周。2 b+ Y% P; k: b' J4 ^( M
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4.鮮荸薺500克洗淨,紅糖150克,加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服,連服3天。或鮮荸薺200克,一日分2次吃完。
4 R$ F. j  |$ W& ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _5 S& d" Q) V1 I% ^4 [, V2 k
5.黃花菜60克,紅糖適量,加水煮熟。每日早飯前服,連服3-4天。os.tvboxnow.com! S! A4 {/ J5 S7 {# b

, q( g' R$ W4 s$ P+ V3 a: {  ^公仔箱論壇6.黑木耳6克,柿餅30克,同煮爛食用。或黑木耳6克,水煎服用。
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1 S) X5 z  B& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、提肛功法防治混合痔5 f# b0 p9 e, R4 u* u- [
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提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時,可暫停。
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1.練功時間
; _, Z6 @- h; z1 O/ E4 j早晨醒後,晚上入睡前各練一次。/ R6 k5 r6 J, \$ h- {5 d- u+ q

9 L3 E+ k  J9 v4 e' g4 x公仔箱論壇2.練功預備
1 G1 D$ {5 x" C公仔箱論壇仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側,調勻呼吸,全身放鬆,意守肛門。公仔箱論壇, e# i  U4 S  ~- b& [

' X6 Y8 I) q# F  E$ R( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.練功動作TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d4 L" @# e6 p* @& e' v
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。- X+ a. d3 h% W  K
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。公仔箱論壇1 f3 w- `) {! l2 n. k, A

% O: G' J/ K- a& d; X公仔箱論壇4.練功次數
  |* f" Q5 ]: [7 Gos.tvboxnow.com一提一松為一次,每次練功30-50下。公仔箱論壇! V$ P4 {0 V+ M3 g! n8 A" k

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總之,積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時,應及時到醫院治療,不要久拖不治,以免加重疾病或引起其他肛腸病。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

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