糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。
. \+ v' H4 J4 f) X$ r2 G: w1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D. \& B; G* L' z3 K$ E9 W
症狀分析如下：3 @% A" Q% }9 h, ` b: k
/ M+ P; D* j% u(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。
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0 y3 J, Z, ?$ G4 R4 W; c( Oos.tvboxnow.com(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。
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; u4 N3 K3 t9 X/ k/ J(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：7 f4 I( C. w2 b6 S! {8 i; ?
a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。2 [3 d: W6 b. m. ]" p" f
b. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。
* |0 s% I+ \1 J4 J, c) A7 C- Wtvb now,tvbnow,bttvbc. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。公仔箱論壇- E- u, W2 q! f. v' Z! H
. Z9 P; A" H1 B3 r% m9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食建議如下：
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9 Z2 {5 e# t1 q: V* A4 v2 dos.tvboxnow.coma、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [. d8 r4 ]: V+ P2 s
b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。. g( e Z, r# O) u* v% A
c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。
4 S$ p7 c% F" P7 G. ?os.tvboxnow.comd、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X. W R% [5 I4 t8 Q: y. T
e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。公仔箱論壇% [5 C' d# S8 ^; V8 N. B+ o
f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。
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2 p0 E7 V+ F; N' c K資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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