酒后脸红是好是坏？

酒后脸红是好是坏？公仔箱論壇4 ]; x8 E+ V3 x% [1 S2 q: i
朋友喝一两杯酒，脸色马上涨红。
2 j; q0 B2 i; m" y$ W, o2 h一些人三两瓶啤酒下肚，脸色没变，有些则发白。tvb now,tvbnow,bttvb$ T/ K. m! S& _2 Y9 {& B
这“一红一白”的脸色，是显示健康好，还是不好的信号？   V% F; h. f; L$ e
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有些人选择一早起来就空腹喝酒，这样做，ok吗？
酩酊大醉后，有人喝茶解酒，能起什么效用？公仔箱論壇; E6 m+ |' {$ o' ^

4 j% m: M. M3 F2 l误区1 喝酒脸红才好？

9 Q8 E1 }) ]& T; q5 J我们常听人说：酒量好的人喝了酒，脸色红润，这是好现象。tvb now,tvbnow,bttvb# a/ T, w$ m5 Y4 `2 l9 q% U- Q
一个人喝酒后如果脸色红润，
意味着这个人体内的酶不足够去分解酒精。 os.tvboxnow.com( U7 m# N: @) r3 [# k: H
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喝酒脸色是因皮下暂时性血管扩张所致，
这些人体内有高效的乙醇脱氢酶，能迅速将血液中的酒精转化成乙醛，' k& H9 w) |. v- z6 h' e5 `  d; _6 H
而乙醛具有让毛细血管扩张的功能，会引起脸色泛红现象。
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除乙醇脱氢酶外，人体内还有一种叫做乙醛脱氢酶的物质，os.tvboxnow.com' Y# \4 h) o& M$ b7 `
喝酒脸红的人只有前一个酶而没有后一个酶，7 L0 z9 Z, m& I) h3 u$ b" ?
导致乙醛在体内迅速累积而迟迟不能代谢，所以脸红的时间会比较久。
与酒后“面不改色”的人相比，乙醛在这种人体内停留时间较久，
% M. _9 c, `# \毒性作用更大。不过，一般来说，过了1—2个小时后，公仔箱論壇$ ?3 W( ?- e; l: w2 g* u
红色就会渐渐褪去，这是因为肝脏中的细胞色素P450会慢慢
将乙醛转化成乙酸，乙酸进入循环系统后会被代谢掉。 os.tvboxnow.com' i& B- d7 d$ }' F+ u) M% v

3 O1 U# {( k: Z* Ltvb now,tvbnow,bttvb喝酒脸红，怎么办？中医师陈美娥建议喝点甜食或蛋白类食物解酒毒，) p6 K1 I/ ~  q$ ~" E; ~6 x2 x
这些食品能增加血糖浓度，缓解酒精对人体的损害。 % Q0 ?5 l; ~% v2 `# G

误区2 早上空腹喝酒没问题？
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早上到熟食中心吃早餐，经常看到一些阿伯喝着冷啤酒，
7 u  g7 Y) @9 o有些不配任何食物，空腹喝。 tvb now,tvbnow,bttvb) ]; u( U  @' B& V

2 n$ W( c/ T, T0 h9 u* p; \9 @资料显示，一罐330毫升的啤酒包含的热能，相等于2片面包的能量。% _# L4 ?- v# p' E. T+ X
如果空腹喝啤酒，啤酒中的微酸性会刺激肠胃消化作用。
早上空腹喝啤酒，有胃病者更吃不消，会导致胃病发作。公仔箱論壇( N: z3 o5 W$ N  W
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另一方面，喝酒时间最好选在晚上，tvb now,tvbnow,bttvb. Q4 w" r# N4 y( }2 l& y
因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性有时间规律，公仔箱論壇$ z2 c; o5 f) a& w! a
中午活性降低，晚上活性增加。
中午喝酒，乙醇不容易被代谢排掉，/ x& N8 \! g% J: S. f% ]
比晚上容易醉，对身体的伤害也较大。
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误区3 喝酒后用茶解酒？
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中医师曾庆亮说，喝茶不能解酒，这方法不可取，
- ?; Q0 a" E( H公仔箱論壇因为茶叶中的茶碱有利尿作用，酒精转化为乙醛后还来不及再分解，
便从肾脏排出，会使肾脏受到乙醛刺激，从而影响肾功能。 os.tvboxnow.com: F  K  `- y" Q  w) O
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他说：“喝茶会削弱胃酸，使人更不舒服。啤酒利尿，
伤精伤阴，喝洋参茶会好一些，它补气养阴，
生津止渴，同时具有醒脑作用。”:onion14: tvb now,tvbnow,bttvb9 Q6 n0 M' u5 S2 }: P
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参考资料tvb now,tvbnow,bttvb' ]7 o1 v0 ^9 ?2 _5 z8 S% t
林弘谕《联合早报》

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