一般護理：0 m# i" J" A( L" F
1、精神調適：tvb now,tvbnow,bttvb* g1 M& a' P5 B" H/ P
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。
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2、飲食禁忌：
3 @) a% P! V) A" A: H( r$ q 飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。
% R: X' B- O/ Ftvb now,tvbnow,bttvb 慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。
! p+ ~) A! d V. w7 dtvb now,tvbnow,bttvb 適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。
: L" `( I' w* {5 m; Ytvb now,tvbnow,bttvb 米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m! ~3 E8 {" Z' L
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3、 起居作息及預防追蹤：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _8 L1 g: u5 x4 N5 q' Y
急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
( ~, a I) R$ V% t9 p* y; t 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ? O( ^1 O5 T; b
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養生藥膳：
1 }( N" [) T+ ^8 R: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
9 Q$ c8 j( P4 f+ otvb now,tvbnow,bttvb 飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。公仔箱論壇. \ v, k9 D( l C& M5 q
藥膳：補肝湯tvb now,tvbnow,bttvb1 x% ?; H2 h+ G4 Y* {& ]5 C
材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）
. S5 @7 M( _$ Y7 ?3 jtvb now,tvbnow,bttvb 作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。 ]+ i( l) c/ c! d" C
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
7 m% t( z" w7 @8 @* Q (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。. o: W% S! t9 W3 N' @' b0 {3 T
功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。
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# i& S, s( a$ Y2 S2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。公仔箱論壇& G: G8 I2 e/ A( B' }! g4 h( U4 \4 D% m
飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。公仔箱論壇$ j. p* c8 ]; Q" k: B+ u
藥膳：
% r) A! Y; o3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1)養陰保肝茶：
% a* E# f- N, z- Ltvb now,tvbnow,bttvb 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）
8 a7 T/ d2 e. k6 G5 p W, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。tvb now,tvbnow,bttvb/ O, w( }; z; z+ W6 k
功效：養血滋陰柔肝。os.tvboxnow.com& O( B- f" Y& A* B. _
2)甲魚燉枸杞：
0 r. ~0 ?* v+ S7 d: ~+ `7 e: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）
/ r1 b% M, m2 x+ k* D" W; N v) u0 Xtvb now,tvbnow,bttvb 作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。
' a- P% D5 G4 D. _" F& I3 n公仔箱論壇 功效：保肝補虛、健身延年。os.tvboxnow.com2 w. ]3 Z% k- [+ g
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3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。os.tvboxnow.com" y, b# A$ v- u v) o8 g6 T) V
飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。os.tvboxnow.com. | Y$ A: g* v6 u2 ]
藥膳：逍遙茶公仔箱論壇# Z$ X9 Q; T( O/ w/ X" l3 e
材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）os.tvboxnow.com, C( P; Z) x$ a9 E( S5 m( M
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。tvb now,tvbnow,bttvb# f* s g" U t$ b. C$ a& `5 @. @# z/ c4 c, }
功效：疏肝解鬱，健脾補血。
5 n' E; Y0 R( M6 N3 V& ~os.tvboxnow.com 備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。tvb now,tvbnow,bttvb* d1 u2 D/ b. A. |
6 O. S0 ^* h+ a5 D# k; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。
8 l8 m9 _0 R9 T! Z7 K公仔箱論壇 飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。
# U' Z( }6 Z4 X# K5 D- { 藥膳：退火安神茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l, r) w# e8 `4 M; S. P/ ^2 P
材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）os.tvboxnow.com1 X% v4 b0 t' |- E1 Q
作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。
" r) M; y3 b2 l$ O6 O4 q- L 功效：清熱降火，解毒安神。公仔箱論壇2 G7 t; X4 J H5 [
" e$ u+ m- d. [1 A C3 T! Y! E9 P1 y3 e# jtvb now,tvbnow,bttvb5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。os.tvboxnow.com% s/ Z2 W1 t6 h. K: h4 }: w7 [8 V
飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。
- x* f* ?4 s/ {! t+ p' {, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 藥膳：去濕清熱茶公仔箱論壇8 R% N) h" Z/ a; Q! B- r
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）tvb now,tvbnow,bttvb' m; y8 t& A1 s9 o0 K/ K3 ?% `# _
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
2 ?( h4 q5 i- G; n' a9 ?8 l# M 功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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