[冷知識分享] 伸懶腰有甚麼好處？

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伸懶腰可使更多含氧的血液流到大腦，令人消除疲勞；, d0 h" w$ |& }# M& e% z. F0 i
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也可使神經肌肉得以舒展，有效消除腰肌過度緊張及減低勞損的風險；公仔箱論壇0 K) m3 {+ C" W* L

% G0 t1 k7 n; @; r* h& Ntvb now,tvbnow,bttvb伸懶腰時也會吸入更多氧氣和呼出更多二氧化碳，促進人體新陳代謝。