[冷知識分享] 伸懶腰有甚麼好處？

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伸懶腰可使更多含氧的血液流到大腦，令人消除疲勞；tvb now,tvbnow,bttvb2 S. Q0 s2 D! y8 }  m

$ k1 y) C1 u9 y$ E; g) h也可使神經肌肉得以舒展，有效消除腰肌過度緊張及減低勞損的風險；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \, e* g1 ?# z+ x
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伸懶腰時也會吸入更多氧氣和呼出更多二氧化碳，促進人體新陳代謝。