十榖米# ?, F7 S* p. T) I8 ~5 ^% Y
公仔箱論壇 v \& C& v6 ? k* i m
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
; V; y; J$ b% G3 W1 S9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇 D0 g- I2 |+ X
他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。
7 H7 g" \! a/ _9 m cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: y. n( v) s, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。這樣的日子過了十七、八年。」劉哲豪回憶說。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K4 s& v& N- J, }) h
公仔箱論壇5 G+ k# T# I' O2 [* J* V8 D
痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
: a8 Y) R$ C# @5 [$ ^8 w! d4 @
* A) a& ^* C/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。公仔箱論壇7 n* d1 g& t, B! N) e1 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H( }8 W7 ~1 z N* H J$ P% ?
他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，
9 i$ r+ n! Y7 I4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com. Z: K- B( B) x( i$ J, _. x
魚不吃，肉只吃一點點，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
; d H, _* B" v: V) _, ftvb now,tvbnow,bttvb ! a% q$ c o0 a' D0 A8 O
連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d) V$ s2 m, z
# X. x. z2 x% c. D9 _% T0 E恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，os.tvboxnow.com% |) \- Z, P5 K$ S$ K3 ^
有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]' r# W( b( H3 B9 b
5 N1 Q9 x+ Z. _6 n$ ros.tvboxnow.com劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，讓身體保持最佳狀況。! O% Y9 z# Y$ o% p
* e' c$ {2 d) k4 i. V7 N+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J" {5 z4 y3 E
「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」
; C) w6 P; k8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇1 k1 C1 N% Q: q( L# t, p) o
一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。
) |# w8 D1 r4 y, w9 w- X' ztvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com. ^" ~9 I3 T! Q- h" ]" F2 r8 W
在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」
" [( K! K9 F& wos.tvboxnow.com
+ ? g: B2 z+ q# o9 }5 cos.tvboxnow.com十榖米os.tvboxnow.com* u0 O: y' \* u& x5 z2 W: h+ Q$ {
大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，
* a. q( N, R+ j% h0 M# Zos.tvboxnow.com貌似六十開外。有人求長壽之道，師父說：「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。( J, u& c! z# r8 i5 Z
: }1 b' F1 X1 E- H! F: T公仔箱論壇有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
% M7 d; i6 Y( v# _$ N( J; `- [公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb5 s) [* j3 f5 D5 F
唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
& p7 s4 K1 G; A( ~公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb7 z- T" E# `2 R
健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導）
+ X8 u, Y; E8 c+ i) k+ M7 B0 }- Fos.tvboxnow.com材料：糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。以上十種，可同時煮熟。
- R9 |8 X0 {. J& q) s! A$ Tos.tvboxnow.com 公仔箱論壇! Z% F$ a5 j. `5 z
作法１：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s# ~( P& c8 S* |
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。可多煮一點，供三四天食用。
3 T5 \: @/ U# |: o, i. [' l0 Gos.tvboxnow.com
2 u6 U! _' T1 g. s' e作法２：
; t+ K2 y( ~+ G' `晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。+ T7 V) q. a }) K. L
6 `: W) [8 c; x" `
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。tvb now,tvbnow,bttvb6 M5 ?: p W) M/ P' T( s3 h
tvb now,tvbnow,bttvb6 c4 `( D0 A! ^5 f# x- c
成份：
; _# a5 l* v/ S; ?1 e十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。os.tvboxnow.com4 A) w1 w' a3 ?# a' @% o$ \5 d
os.tvboxnow.com) `) h) S+ t6 d
徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~& m+ x: U/ E% ?0 @' u1 U; z, I
要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。多吃十穀米，可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
L. `& C L, ]# ?8 z" z( t # |. U8 w/ x9 X" [! P6 Y& ]2 N
附記：徐醫師與振銘有數面之緣，目前在台南執業，在台南地區有相當的知名度。如果您收到別人分享給您的好文章，不要吝嗇，您也可以繼續分享給好友，請別忘我這一份喔。公仔箱論壇6 ?7 ~6 k+ G3 R% G+ U
4 k% Q$ X: E" x公仔箱論壇當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.
! D* W- o9 Y5 ~9 k相遇是緣分……… 相知是惜福………
. B0 J: j9 ^' R# c有幸能在網路上聯繫之好朋友…os.tvboxnow.com. Q8 {5 M3 s0 l0 R! T3 ]9 S8 K
珍惜緣分是我的心願……朋友可以是一輩子的…公仔箱論壇% D+ A# V3 `# C
願將真心獻給好朋友的您… |
發表於 2008-9-24 06:00 PM
| 
