轉貼★“裸睡”究竟有多健康tvb now,tvbnow,bttvb* H, @/ b J o- e
有的人有裸體睡覺的習慣，而有的人則認為裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？據醫學調查報告顯示，所有的婦女病有60％是因穿著不合適的緊身內褲睡覺造成的。公仔箱論壇8 Z( Q" p5 y! m" V9 w
& u8 t( M2 p% \! R5 Y! d2 F @0 `
裸睡的好處：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z# A4 k" A a3 E' v$ g
% k( ?# v# _2 E; v. ytvb now,tvbnow,bttvb 一、裸睡有種無拘無束的自由快感， 有利于增強皮腺和汗腺的分泌，有利于皮膚的排泄和再生。有利于神經的調節，有利于增強適應和免疫能力。tvb now,tvbnow,bttvb( B. x4 ]9 w- K/ e- L5 t: ~
os.tvboxnow.com( \3 e0 b+ l# H! {4 _- p9 [1 p
二、裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除，還能促進血液循環，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。同時，裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B, O" H: y. T! y+ I1 D% {9 U
公仔箱論壇, Y$ B7 C2 o7 M: _
三、裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適，連婦科常見的腰痛及生理性月經痛也得到了減輕，以往因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。$ @: [( {7 K7 l) ?: N
公仔箱論壇" F/ a1 X2 L/ K7 p
四、專家明確指出：穿著緊身內褲睡覺有損健康。因此，作為健康生活方式，您不妨嘗試一下裸睡。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^( ~% J* b5 Q
! H+ ?- F5 { Q 人的皮膚有很多功能，諸如吸收、免疫以及進行氣體交換等。專家認為，穿了內衣，影響皮膚進行氣體交換，不利于新陳代謝，對此半信半疑的人試了后發現，她原有的肩膀酸痛竟奇跡般地消失，而且覺睡得很香。另據一些體驗過的人說：脫掉內衣睡覺果然很舒服，對一些常見病，如陰道炎、痔瘡、腳氣或打呼嚕等均有好處。tvb now,tvbnow,bttvb+ b. h3 R& g6 e1 n
& I' ?9 {, |2 k! j, H' P0 i5 J2 b5 G; j公仔箱論壇 但裸睡也應注意兩點：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q P$ D* u0 ^" o
公仔箱論壇) A( s9 x. t9 p5 S, Y; i2 S
一是不應在集體生活或小孩同床共室時裸睡﹔
Q4 p" [- l. z2 _" g5 H' o( {
& s, S1 X) z V: I# [0 U, I) Ttvb now,tvbnow,bttvb 二是上床睡覺前應清洗外陰和肛門，并勤洗澡。
& n, z0 B: f$ t/ }7 ^" Aos.tvboxnow.com
& l3 y5 Z3 K( D) t& T7 c) v 時刻想擁有健康與美麗的都市摩登女性，臨睡覺前不妨徹底脫光內衣，體驗“睡美人”的超然感受。 |
發表於 2007-10-30 05:33 PM
| 