[藥膳] 十大營養食品

1绿茶 (GREEN TEA)
　　-防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。 os.tvboxnow.com& Y& n4 L0 _) }4 Y7 N  J( X( A
　　-预防心脏病 tvb now,tvbnow,bttvb1 ~3 U, t2 o3 k& u; Q' G: X
　　-用来漱口可防治蛀牙 ( W. {7 z  e/ L# b
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　　2三文鱼 (SALMON)
　　-含有OMEGA-3S脂肪酸 os.tvboxnow.com$ P, c. c+ Q8 K! i! ~+ |9 i
　　-可防治血管阻塞
　　-预防脑部老化例如老人痴呆症 : w2 a- f% N$ o3 X. g5 t

　　3菠菜(SPINACH)
　　-含大量铁质及叶酸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q0 ~4 f- J! B7 I4 g) g" u* w- E
　　-可防治血管疾病及心脏病 " x( g: }! _* Z0 ]! d' k
　　-保护视力
　　-热量低
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f9 P6 ^( Z, O+ R
　　4西兰花 (BROCCOLI) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z4 m; Y: \, W" y
　　-含丰富胡萝卜及维他命C
　　-减少罹患各类癌症的机会，如乳癌、直肠癌及胃癌等。+ A2 \/ ^! L4 m

　　5蒜头 (GARLIC) os.tvboxnow.com2 {2 r% W4 E0 F  u
　　-防治心脏病
　　-降低胆固醇 os.tvboxnow.com$ r2 R9 O) G, v* G6 S* h% F
　　-杀菌公仔箱論壇5 n( |1 w; q4 ~: B6 m% D  y, q

　　6红酒 (RED WINE)
　　-含抗氧化剂，有助增加好的胆固醇 os.tvboxnow.com' \+ H  I7 M& R9 o' W/ C1 |% R& B: J: s7 M
　　-减少血管硬化
　　-喝小量对心脏有益公仔箱論壇5 z/ [# B. e) l5 k2 c4 r

　　7西红柿 (TOMATOES)
　　-含有具抗氧化功能的红西红柿素 + W1 D: J1 y: x: B' R
　　-防治前列腺癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C* Y0 A8 K% @4 U
　　-防治与消化系统有关的癌症 " G% N8 U9 W) [* g0 {8 y# R2 L
　　-有丰富维他命C + P+ E- [! X* C; K

　　8果仁 (NUTS)
　　-含丰富维他命E
　　-降低胆固醇 os.tvboxnow.com. _7 y5 ?4 O8 h. l+ e
　　-预防癌症 : }2 K' Y( B1 ]" ~
　　-含甘油三酸酯，预防心脏病 1 a. I) `0 Y* u" A- [) q

　　9燕麦 (OATS) - u: |& d8 W9 }" o
　　-降低血压公仔箱論壇- e, `0 I. A; ~: `9 I
　　-降低胆固醇
　　-防治大肠癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D3 r3 w% }; {' R' H9 q
　　-防治心脏疾病 tvb now,tvbnow,bttvb  ?; t% w2 ~0 W

　　10蓝莓 (BLUEBERRIES) . n( `2 t0 Z$ `7 D7 G4 v+ ?( n; L
　　-抗氧化公仔箱論壇' D) s7 C9 ?+ Q
　　-预防心脏病 os.tvboxnow.com" K7 |) T: N1 L+ J: {6 \7 \
　　-防治癌症
　　-增进脑力

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