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食材
+ z. ]; k& a1 etvb now,tvbnow,bttvb火腿.....2片
3 Z* K% q3 r2 I* ~公仔箱論壇蘋果.....適量
4 \8 _- J" j' M; E7 ^洋蔥.....1/4顆
% _) q+ K2 X* }( i0 y4 x+ z5 Nos.tvboxnow.com小黃瓜.....適量
U$ v6 u- l9 j7 }2 Q) G0 R' p# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....150G
. @, \, R" r2 b: s7 A- [中筋麵粉.....80GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I- E3 u2 C7 t' ^; S
雞蛋(小).....2顆公仔箱論壇2 T! X8 ~ G- _" y% ?0 M0 r
水或牛奶.....120G公仔箱論壇1 d8 G7 x* B7 b4 M4 r( ~6 C( [; _
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0 j7 X- @+ `8 v公仔箱論壇沾醬
, ~! a1 G1 s% q6 i/ }* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂冠沙拉醬.....1大匙
; q( J O8 _2 J9 Z7 c* Bos.tvboxnow.com公仔箱論壇& P, q% e8 S& U# ]( k3 M
. R( s) E0 ^( {8 W# btvb now,tvbnow,bttvb調味
) [' d# f2 y/ l+ qos.tvboxnow.com鹽.....1小匙
c( i' { ]' L胡椒粉.....少許os.tvboxnow.com3 @' a1 b* B, X/ D
桂冠沙拉醬.....1.5大匙
% Y# M3 } ]/ m! [公仔箱論壇
3 T. W' ]' f2 u8 ]公仔箱論壇做法:
7 A* v- @3 K" S公仔箱論壇1. 將馬鈴薯切塊蒸熟8 U- S2 J+ b2 E# L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i3 M! h) z! D$ q
2. 壓成泥1 i6 Z& c Z8 V8 e6 l" W. p$ z2 T
( X# L) f0 e& ]- {9 s0 o. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)' L! z4 P8 k: k* F
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味tvb now,tvbnow,bttvb6 s8 [8 a) P c! z! c! s
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊公仔箱論壇' X- X9 q; o# `6 u' s0 J" _
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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8. 餅皮抹4後捲起6 K) X: D7 q" i3 |
! M9 r4 z$ x0 M& U7 V, W7 s* i9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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10. 切塊擺盤!
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# Z3 n5 H0 k9 `- x; ~$ e9 d5 @# P公仔箱論壇11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
1 {" Q6 d# q; e5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! ~! y; C7 S' S8 D$ P
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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