luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
: j0 y2 p7 _8 q# o2 J) w) A
% d  m; @( X! ]/ m% ^公仔箱論壇菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
- w( T6 q7 w/ ?9 C1 pos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com* d% K- |$ J7 A0 V7 M+ b) n8 y

, N$ i0 }4 h5 z/ \公仔箱論壇, W9 I8 g% }0 h9 }

6 D0 B# D8 O6 G  [8 C公仔箱論壇醃料 os.tvboxnow.com6 X  L- a/ X+ }/ R6 }. `
! g; Q% F$ ], S) g( Y
舊庄特級蠔油 1 茶匙
, p0 i) j% `8 N: |  |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o7 c$ Y1 X; T% \2 [
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
0 b* z# ]) ?! ?9 S  G4 \9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( K" D; H& K7 W. n* Gos.tvboxnow.com
- l, E& m2 m" o) {- \5 Q/ }/ K' Rtvb now,tvbnow,bttvb芡汁 ; g5 B1 A) _9 W# H7 Y

2 l2 l0 E% I" P: {6 H; `os.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
; @8 o/ {% B- b( D1 t3 [* s" ^tvb now,tvbnow,bttvb  ^  d* T+ B9 _! h' H
os.tvboxnow.com+ }4 ?1 Z9 I) P5 f& S1 ?
做法tvb now,tvbnow,bttvb! O2 I! d# @! v/ J9 e' H
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
1 t7 u7 j3 B, c& a. ~$ D  G2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。os.tvboxnow.com; A3 Z, S; r7 z
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
: y9 B" {9 w4 A9 h9 w) `5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 j0 Z! l! K1 q1 v( w
可供 : 2
/ @  l1 L- b4 Q- Oos.tvboxnow.com. }3 S, [6 o8 B
材料
+ j0 p) W; a( K1 B
3 Z# O0 x: b& G& k% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
* T" }  s5 z( ^1 ~5 l5 b3 T$ h  [os.tvboxnow.com3 C2 m" [7 ?* J' m6 u' Y$ f2 K0 |

8 Y( R7 I% g  K4 \  g  [芡汁
7 N  d' k4 J1 L- r2 o. `$ B2 wtvb now,tvbnow,bttvb( L6 X4 b+ d0 L1 k
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
( {( i7 X  H# d$ S& O# ]/ O# {公仔箱論壇6 e3 g( ]' Z' a# Q, u7 ?
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
- ^+ c+ [/ x: L' F5 Y7 s0 E2 G- x) x5 Pos.tvboxnow.com
$ w: W0 |' t; e. {& u2 e3 h6 D' }公仔箱論壇( Z' ^5 R& B, j9 l9 M! W

4 d4 j# i- n: i$ L$ v; Z  Wos.tvboxnow.com做法1 e7 ~- K7 q/ D! a
tvb now,tvbnow,bttvb# q- t" y( A* v8 n% v
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。公仔箱論壇/ a/ c6 h& S. f# x5 e
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb5 O. s& j+ V3 Q5 [: e
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
8 X2 ]% k) h: U. X" j5 D9 ios.tvboxnow.com% U+ L# }4 r6 R" P
可供 : 4 ( y, Y7 Q% x; Z, w

* S. k3 N. q+ _: L2 i" E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 C0 _3 P7 u: l' F# N$ q( C6 X
材料
) z7 I1 `* _" G2 |# ?公仔箱論壇橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
6 X6 }3 P! I. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X: G# W& B3 K2 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q1 D2 u4 \' e/ C0 \0 h; z% c- C
沙律汁 $ r/ V# e/ I7 u! S4 C
0 [* c3 e; ^! C( x8 V, y, k  |
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙7 r2 u+ d$ \3 {

: T$ H+ M' L. A( H4 T9 H# Mos.tvboxnow.com做法
9 u( T2 _0 W0 n* X% ]0 z4 |' gtvb now,tvbnow,bttvb8 ?6 ~; d. G) E8 v. v
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　公仔箱論壇' s! |5 {# r4 [5 \  D2 a: Q
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
+ Q' L# e+ v8 c1 L1 G" [有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
, `$ e2 K  a2 a) }, M) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油  少許
  h' b0 T' @+ W$ k& L: |0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕瑪森乳酪  3大匙
- \: ^- y2 `! ^公仔箱論壇肉醬  120cc
! X( X% i( P5 o3 R6 ~; G茄子  2條 公仔箱論壇$ a! |: D7 V. o
番茄  2顆 tvb now,tvbnow,bttvb' S/ O# X6 `" U' {0 l
洋蔥末  1/2顆
7 a1 C) [) D/ C/ r# g, `2 ~) Mos.tvboxnow.com九層塔  8片
2 }6 i: \5 ~$ i' ]5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉  少許 os.tvboxnow.com. Z( t# d! `9 S( w/ C
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 os.tvboxnow.com3 n3 D: F4 `; u# W# J: e* h
【做　法】
- T0 z! {* E) W7 F1 U. P5 `, y% i" w/ _tvb now,tvbnow,bttvb1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。公仔箱論壇4 w5 J# Z. }5 }

9 f+ r' m+ W  O3 B1 Q2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V5 A4 Q+ n6 E0 k

2 f* ^7 l+ k$ ]( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
( ?) y+ [: M  s4 p4 P# o6 Y* Qos.tvboxnow.com
: q) @8 _% ^+ c/ N0 Aos.tvboxnow.com4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O" n( t8 S5 Y* S8 g$ ~
茄子  3根 公仔箱論壇! ~5 C4 _) C. P0 A7 H
鮮香菇片  3朵 # \. j. ?) g3 \/ y" ?# n8 a
蔥段  1根
; Q/ l/ |7 b/ Htvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒  1根 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X% v- o. c4 Q8 i, Z5 M
花生  50克
+ d  f* E: M2 n& V  D8 h9 E* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油  200㏄ 公仔箱論壇5 I3 S) w9 Y: l
【調味料】 os.tvboxnow.com1 _& y. I  Y) ^6 D6 J! [( ]
豆瓣醬  1大匙 os.tvboxnow.com& q8 c1 h" ]& D6 q8 C
味精  1/4茶匙
6 q! ?2 c) L3 {; U- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  1/2茶匙
2 [3 F5 L6 Q( N* [太白粉  1/4茶匙
# o- b  Y9 ~1 t4 N# U7 O. [- V白醋  1/4茶匙 8 t* `5 Y! R+ ^3 x5 w
【做　法】 2 [- {; O( Q! d
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。os.tvboxnow.com! [4 \! K5 a* k! g" b3 x8 i

( |4 u6 t5 \5 h) o4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
$ k1 p$ G4 _$ i! p8 W
8 J- f* o) Q* c% N" S0 d3 Eos.tvboxnow.com3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
0 C6 f% V% ?; k5 O3 R& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Y  c% r, z/ @7 ^: ^4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
2 K2 ^3 v; e% F, I, ctvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {# i  {! D% r0 s" ^" i4 p
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
0 x0 d, P( N/ b
2 w) ]. f* L. }4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4 os.tvboxnow.com/ y: e( o3 s5 W# ^
公仔箱論壇  _) Z7 b" r# u' J
做法 : 炒 公仔箱論壇9 R; _. [# y: P! Q1 k6 O
os.tvboxnow.com. f) q; O" ~% Z' U  }8 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k1 \/ A. Y/ x8 i
  
& [. j) e7 k2 V
8 h* y/ Z4 t0 k. T9 b' J& R tvb now,tvbnow,bttvb9 C/ l7 I! H9 G: {! s- r
公仔箱論壇6 W# O: \6 ?6 N# @; v! c0 C, n
材料
. z& r! f! }& K+ P1 ]. t. I蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
8 T6 D5 m, v1 i7 J, e2 c7 L$ o4 \' Nos.tvboxnow.com  ~7 }; z9 i- ^, ?8 B

) |, f6 x7 |3 G+ L
- {- i2 m( [  P- S公仔箱論壇
( u' _5 ~$ V! z, l  H- P+ |tvb now,tvbnow,bttvb芡汁
* k- q" y1 P" ^! F1 ~公仔箱論壇2 r! C9 b# k$ G1 P( z$ M4 K
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V" c! k: b; K& a7 y4 R

3 ?8 a7 @2 g5 J, f6 ]& c5 yXO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
# h$ N5 v- n9 z* O+ n" q
: S7 \- T0 `0 T! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F$ \) g6 \& {; Y0 `* t# [0 q$ R+ `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y1 w3 i) m+ x- M7 H
做法
4 A* B. H) p& L; L公仔箱論壇公仔箱論壇& O+ ^/ G) t' F- @7 r  F
% f0 l1 I+ z& H
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
) v2 ^9 s/ e: _4 o9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
* V6 L! n5 m+ O: {+ z% v1 @$ m: ]) L* t! c, \
可供 : 4
# i4 _3 {  g2 s7 b/ o$ _) c# m9 `7 Q公仔箱論壇! ^+ Y( f3 v8 n  v  F
做法 : 燜公仔箱論壇7 A5 Z4 B' }! z, S, J
公仔箱論壇5 R3 X% s$ A6 B7 V6 M5 N

: [( z# K# R! v5 l$ N: L/ w0 T+ E! l% Vos.tvboxnow.com+ I4 P+ U3 q' ^7 E9 a$ U) F& |
  os.tvboxnow.com4 M" ^7 _! c  g& M% ?

8 M5 Z3 m4 ]) B8 t0 j( R材料
1 ]9 k& w! u3 K8 R' F: p# W4 Mos.tvboxnow.com
6 V. n, [' \$ r  n& P0 A0 U  MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
7 C$ R, g  P3 w) o; d" l) Oos.tvboxnow.com
" s5 G+ q& V" g' F, I( \- n. x5 j8 p9 [4 M9 V& a
tvb now,tvbnow,bttvb0 L# P& v& H; e& A% U
財神蠔油 3 湯匙( `2 n  d5 p6 }6 {" D/ K7 Q

6 E1 Q7 p3 r& }1 e
) a/ G7 O2 R; z公仔箱論壇醃料
; a! `2 P3 L0 F3 _" f9 k7 @, }$ t  e1 b, ?. r: e9 S5 s  a1 s+ u: g" G
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙os.tvboxnow.com# L5 w9 a" r7 C$ z

0 Y$ z0 R; \) q. ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: b2 N% C/ S' l& {! u
埋芡用料 " P2 z+ i' W  y' A& h- X' S
( I: _9 k- B; z8 Q
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 L. p. N8 h2 Z0 t/ b2 K4 O

4 w4 V: p. i" q& e+ H' ]7 z1 v+ N公仔箱論壇
- b" g6 l  K1 d. L4 }
  `6 \. W" J/ Y4 f' P7 P( Ros.tvboxnow.com做法
) x9 Z+ S4 p& {, T# O1 O8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, N& v4 \2 x7 u+ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w3 U! C, N4 ~: B, I. y
7 G( k9 O7 T/ p/ Z- d
                                                公仔箱論壇. B. p8 f" w9 x* Q$ M( l
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
8 m, V( d, K2 p8 ?! a1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    或至冬菇軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x" ?* _1 J2 E$ Z" T; X' l9 R! x! |
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
" C! m+ M0 C% P% ]7 B- ^5 p2 u3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g9 E0 a; a8 @8 d- C, Y
tvb now,tvbnow,bttvb/ ~) F9 G* v" \$ [

' |% W; h. x4 K0 B; T*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子tvb now,tvbnow,bttvb) c' \3 Q- L6 X$ b' W1 A
# @0 R, t! _) ?: S! H& {2 L8 t
可供 : 2 - 4公仔箱論壇* d4 Z# C3 g  F; @

2 m! {# ?3 y) W! i  NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 煮" z, ]7 U% z7 S; j/ i# @* U4 X, M

! j  R9 c7 c2 y! v* Q0 k2 |tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇# m/ I" A  Q$ ]& b/ h; s

' j$ b+ t/ |/ @: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * O5 c$ A- ?9 N4 x2 ^
  }+ |: E, c. l( n9 o
tvb now,tvbnow,bttvb( t6 k# g' N, {+ E2 E' k6 P6 N, W
材料 8 q" q$ s* q2 x* [' d: P: s

6 Z! G" _# c9 C, X公仔箱論壇即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
  ~1 V5 H9 q/ ?( otvb now,tvbnow,bttvb
7 S7 J( w2 j( U$ Atvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com* K7 d* M/ }1 A. p- M- R
tvb now,tvbnow,bttvb) P: ^  q! Y. r  Z. k6 r4 F2 U
調味料
' j& ^2 k/ j' }9 M$ hos.tvboxnow.com
& Q+ I6 l. E/ x; k7 ~舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ l$ I& ^( g  N4 p. _( {/ w8 p
tvb now,tvbnow,bttvb  I, T5 t# X# p8 V. Q  F
, l: |8 Q+ q8 X! N; O/ a
做法% g& E- |1 L" z' ]5 _1 L' m
os.tvboxnow.com* B" ?0 D! T8 x- x4 x  r& i
8 e( @* A" ^9 ?+ \) _& _1 j$ n: V: n# L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c1 u$ C9 f3 A; g1 q4 z
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料公仔箱論壇0 x5 @/ w) u) ~; u3 X1 Y, [
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 tvb now,tvbnow,bttvb. q, p+ z3 @3 |8 o& m5 {5 }' P

7 v0 @& @& @4 O$ B! N0 W# L; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 4
1 i) F! ]( s* f% _8 P( D# w& los.tvboxnow.com做法( s% T8 }+ y$ D$ f  ?
煎 2 A) f& P5 r# W: ^
  os.tvboxnow.com- T1 k: _) H: O6 G& F

( B" f! ]; s7 Q$ |( f9 Sos.tvboxnow.com  
4 v; d3 x5 Q9 k( j+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com6 f" f3 l, N' G
材料
+ j0 q2 x( v  h6 B& O5 b, \公仔箱論壇
4 v; B' I# _" I1 u) x0 f$ T* Zos.tvboxnow.com龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t: z& r. ^* [- }0 w7 W+ m5 O

2 a( R5 a/ z% S! }4 Q) c% V+ D" d4 T+ ]3 e/ J

) k. k$ R4 X; D7 R" `# fos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com6 d$ {+ o' R4 A& |4 \5 S( f
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D1 I) E' z+ N0 Y" O2 E

1 |, a. `: n) u+ W  P' ]. l公仔箱論壇香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D& u0 h) B8 ?( m+ k  S

: c5 ~, e* l+ n" e公仔箱論壇
& |/ G3 t. F+ X& l- ttvb now,tvbnow,bttvb做法
! h2 A/ r" D6 Z/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將所有材料相間串在烤肉針上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x! d9 S: X( h+ r
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb/ O. j9 x8 R; w4 i
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p9 \' @5 \4 D: \2 u- c9 v  B
公仔箱論壇3 K  P. t6 T! x
可供 2 公仔箱論壇0 I0 v( {3 G5 U5 M0 J3 K% l
做法
2 ~1 U' |! M- u5 k3 q! l4 ~ 煎
8 l1 K/ ~  m$ r, }( y, S9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
4 y- A# N' m% V1 d9 [9 ]5 ?( e" H- q
8 r. h+ T$ j& Y6 Y4 M8 G公仔箱論壇  os.tvboxnow.com# }* c: X9 A$ e5 @
os.tvboxnow.com! ^2 H. O1 A% U8 s
材料
6 |$ K2 j& M: Z5 i+ V3 Htvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com: C9 A0 C3 y+ j; x, I/ Z
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
( m1 x  _# }9 ~, C公仔箱論壇
( Q/ t5 ~. ]% y, U" |3 j% |% a公仔箱論壇1 b% w) Y  U& n

# k4 u, l8 {! R! u- i- G. Ftvb now,tvbnow,bttvb
# @! H( t$ y0 S* Y醃料
; r( O1 |: F1 D' G) ]4 ]. T
% v6 _9 _) L" l- w# C) J舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙公仔箱論壇' j) S, _1 J. _+ A3 Z  F
! o. A0 n& o9 a" y
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
& d) m; K6 |) U' ^! N# ?+ fos.tvboxnow.com
% l, N! A6 u) _+ ?! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" B. F. [5 n7 Y: b0 Q* B$ B
芡汁
' F4 W- Z; F. ?. O) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" _* }* o0 F6 z公仔箱論壇水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙
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" `, R4 P* R) o; u) a8 u0 J$ G# ~做法
( G8 l5 }1 x6 p6 p5 e# Los.tvboxnow.com1.  豬扒與醃料拌勻。
2 U! f' ]* H9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
( f- f! N- |  n0 R  a) M, h& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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