* E$ z! ?' y/ g. [os.tvboxnow.com食材
3 D2 i+ K5 L' @' X( Gtvb now,tvbnow,bttvb火腿.....2片
6 C# i* t& B$ Q9 h" h5 o1 P蘋果.....適量
3 M0 Q# H. O& G0 s: R公仔箱論壇洋蔥.....1/4顆
% C) r6 q' D \7 n3 dtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....適量
" i% M, A9 E m/ f6 {7 I) btvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....150Gtvb now,tvbnow,bttvb6 q0 D. I4 @& T) _$ T
中筋麵粉.....80G, L2 ?! d# j+ ? G* w1 |
雞蛋(小).....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X0 O. v4 a" j) V0 n5 I' h' m/ k
水或牛奶.....120G0 y' n- j$ e0 o" g- m# a% y
; f( i6 Y5 b' A ?' A1 Q+ jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' U! U: e$ ]; A) k, P) N; t
沾醬公仔箱論壇, o* N, y" c. F* `; z; U* a9 b3 x
桂冠沙拉醬.....1大匙
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6 @, o) u* T0 t2 Q& F% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味os.tvboxnow.com% q" r3 k9 V6 X# n' K
鹽.....1小匙- j" M8 `$ M0 q. I- v# ?) c7 b
胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb4 Y. Q% {2 x8 M3 g, l" y7 C
桂冠沙拉醬.....1.5大匙; Y2 a* B1 |3 l% G% L$ K3 `- U
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做法: 1 \# [4 c' V# u! X7 [
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
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! `) _8 F. S* i& O6 H* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 壓成泥$ F$ f. k8 z/ E7 M) k( _
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)" ? f: `: t8 J: Z8 z7 \
. c; ^3 ^: S3 z8 H3 K y. P+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味os.tvboxnow.com; h1 b0 F, d! q7 Q D- K# t3 ]2 k
) x# f$ L' I7 s/ R% [7 Z( y5. 麵粉與牛奶攪拌均勻tvb now,tvbnow,bttvb" w+ o* u/ v8 e) Z
* S' r5 P- h |# F/ |6. 再加雞蛋拌勻成麵糊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y* N6 @2 Z: ^+ N( ?
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出公仔箱論壇4 u8 Q& R: w& u+ k' ]" ?3 J
1 K7 C- Q/ P! P1 ?& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 餅皮抹4後捲起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _6 L0 a9 i: s) |; L
) ]7 U: Q& |1 m9 w2 h; H公仔箱論壇9. 再抹一張包入第一捲(我包3層); C6 ?+ ^9 q4 H7 i' M
公仔箱論壇" G* u( c( E3 {! x& t
10. 切塊擺盤!
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4 L; W3 E, l3 s. K11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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