人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
! W) q- s( x9 |tvb now,tvbnow,bttvb俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。
+ ]# d4 O/ I: I, g+ \os.tvboxnow.com結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
# y, {4 h! T2 x# F* r# M他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」
4 p5 w) Q8 i; A/ T$ U- U: \os.tvboxnow.com我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。公仔箱論壇8 l0 r% [/ m' K9 k, L8 t
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。
/ w- y2 j8 a* Q) ^0 {毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
/ Y8 x0 f# [' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」公仔箱論壇/ {/ }/ Z! T) E$ e4 S
七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
' y) ]/ Z& s! j8 R「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M1 ] _$ ^# t# x: O
在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，tvb now,tvbnow,bttvb. [6 k- @/ o* u- C( y: `
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
! O) g* ~8 Q/ Q0 n& q% D1 Q# q七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」tvb now,tvbnow,bttvb+ y! W. N8 T' b Z6 o
我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。
% S$ C- W2 F# ? B$ P! o: W公仔箱論壇身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，
$ |- n& c% o) y/ g. ?公仔箱論壇所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」tvb now,tvbnow,bttvb, Q! R" v7 U4 \& a7 G7 l
揉按腋窩能除心火公仔箱論壇 S8 b' T8 P+ C5 z% S( k0 v) \
一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。
- r" q( C7 A) W$ Y腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。
/ ~9 ^, \1 A3 I4 N3 oos.tvboxnow.com所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。tvb now,tvbnow,bttvb. ~& H6 |& U5 j# ]2 Z
平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
9 n9 P% F. e( |# wos.tvboxnow.com◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。
" X4 i+ c' T3 ~: w Rtvb now,tvbnow,bttvb拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o5 }! r* c* h1 i& ?
肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，
# `+ A8 o7 e8 P) W3 ^, ?/ |1 a) {tvb now,tvbnow,bttvb所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。
- U- B( r8 f. |8 T8 {1 uos.tvboxnow.com如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L* g3 B2 ?8 \
那就是你心肺的火毒壅盛了。
2 R- t, ~* z' E. B6 `, {/ z你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
/ i K! z3 h6 W6 Hos.tvboxnow.com拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。* X3 @6 ]4 _- L6 \0 Y" f
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5 ^* D4 U: x* S& I* A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D. x. `6 J J
1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。8 g7 b4 |0 p/ l: A( c$ y
很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。
1 s0 H' W f: B$ H2 {這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。tvb now,tvbnow,bttvb) G' [; U$ G& ?3 \) `$ b, C
膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」tvb now,tvbnow,bttvb; P4 p3 I0 m( n$ ?; G' R" L D) M+ V
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。
. }9 s# i4 q- u1 Y" Itvb now,tvbnow,bttvb膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。
% r5 i4 O( a+ i& Ios.tvboxnow.com如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。
( w3 J O1 l3 mtvb now,tvbnow,bttvb熱毒在體內待久了，就成了瘤。公仔箱論壇# o; [1 Y M1 Z
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。公仔箱論壇5 F R, j% S" _7 O
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。+ O! E0 c4 [, X6 E/ K U
方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j8 U6 g/ @3 ?. Z; v9 [
6 w* R+ }2 m# e1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
' r; n+ I; b. X1 y: \/ {- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。tvb now,tvbnow,bttvb- O6 w7 H E* }* b6 s
經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。& P/ B- b' U% a- w T
它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
3 a* X% \* t" J6 l0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」
; H" M3 H) S Y# @tvb now,tvbnow,bttvb就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。 N! K' u" Y0 p) C7 g
其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，
& O p+ s; I) A% B) {也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。8 K# E2 L1 l: i% m: Q
找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。
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發表於 2011-11-25 12:45 PM
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