人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩9 ]3 b- u7 k9 I. T4 }+ g4 W& A
俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。
' o; g/ Z2 Y% U/ L公仔箱論壇結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。os.tvboxnow.com/ o) U( I) |$ |' [( x
他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」公仔箱論壇- L: V: w* t$ W" e; J2 p, u
我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。
2 O* ~ W+ f. R7 ?2 S( g我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `6 y* s$ P8 i# o( u
毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
: Q3 Z$ T7 K8 P- f# W; k" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」tvb now,tvbnow,bttvb$ _/ b2 U) ~# k1 \2 Y a
七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
0 j! `2 O0 s$ H) X( Stvb now,tvbnow,bttvb「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。
0 s0 p/ k4 @% p# P公仔箱論壇在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，os.tvboxnow.com! [7 j$ F/ r, g. P
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \6 ^ A3 b: y
七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」
9 X$ u6 H; V3 _ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。tvb now,tvbnow,bttvb2 a7 F% Z. R$ b+ o0 t: w+ |1 y
身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，/ A% O% C+ ~) {) \7 K6 |
所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A. ^& E' E! o4 ^
揉按腋窩能除心火
+ B1 Y( f, h# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。
0 @! A4 f' ^* o: i" }+ \5 y. {os.tvboxnow.com腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。
, m, K% J) o9 l% o4 K所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
) i- R6 @9 q( ~$ k5 Itvb now,tvbnow,bttvb平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。2 K2 t+ E& r5 F& X1 q" ^) E. d8 v
◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x; u$ h' N D6 ]3 w4 U+ @! M* U, f
拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素
- j' k& a4 U" _4 h( T; wtvb now,tvbnow,bttvb肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，/ Y0 U9 W9 v ^8 i8 _- E
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。公仔箱論壇7 e- @" P1 s0 y9 T& ~& f
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，
3 s0 N- ?/ @ R; `! C8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那就是你心肺的火毒壅盛了。os.tvboxnow.com, p/ N. X! F' o; ^/ u+ Y3 b
你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
, D" P0 I y3 s9 A* }' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。os.tvboxnow.com& D2 N6 `. b* U- s2 a. e0 p% D) T
tvb now,tvbnow,bttvb% U; ~3 D4 C. s% [9 R- V& j( y6 j0 E
; t& v# u8 M5 U) w+ u( r1 @4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ~8 J5 @) c3 x& E1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。公仔箱論壇) u) l, D9 ^3 V# B* i; ?$ f
很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。公仔箱論壇+ w! M$ S( s' S5 P
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。
) f$ ~8 ?# u/ C3 u" @5 ~7 K0 s0 R膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」公仔箱論壇! i1 T s) _2 o- n4 v
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。os.tvboxnow.com8 ^: F5 |/ C; i' ?1 Z) W. h
膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J( E3 x/ _/ c
如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。. F7 h! P# _& @4 D0 i
熱毒在體內待久了，就成了瘤。' _' [- X' y" `, e U% E* z
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O+ z% J) e4 P5 ]! H7 L
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。
& r7 l) N3 u% p方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。
0 d% c7 w( G/ l公仔箱論壇
7 _# d" ]8 b7 W% hos.tvboxnow.com1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
0 B V4 u8 }6 |9 H0 u另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `0 H: T! J: R! m* q; P+ {
經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。
) _% E/ X# |1 m/ X& _& I& U# ?tvb now,tvbnow,bttvb它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
1 B% F$ O. D8 Kos.tvboxnow.com一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」
# j: F3 W. J1 Z/ W; P: @公仔箱論壇就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。9 u/ I9 r2 \8 _" |
其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，0 K4 V7 i4 U' ?7 ^( v
也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。tvb now,tvbnow,bttvb# P% [" D5 _8 T( e
找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。os.tvboxnow.com( t. s: ~4 `) h& o
|
發表於 2011-11-25 12:45 PM
| 
