快速减轻病痛的方法

头痛
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热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。
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苹果茶  0 h9 P& _# R# g* e
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。  tvb now,tvbnow,bttvb1 V( |6 y5 x" w0 b

热梅茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m2 X, X1 C# U: o1 \
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。  ) A& G& j. V$ g9 F
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红糖姜汤
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 , b. {( W5 q3 p# S
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。

眼睛酸痛、疲劳
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枸杞茶  ' H( S# {$ Q& u
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。

菊花茶
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  os.tvboxnow.com* ]3 s) }& m0 k  j* G
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>  - L2 m' D( A! G& K. [4 y4 y1 T

经痛 tvb now,tvbnow,bttvb8 T" J0 b6 C8 J  [3 {4 t

红糖姜汤  tvb now,tvbnow,bttvb& a+ B2 _3 `/ r0 ]
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红糖红豆汤  os.tvboxnow.com( P4 ^6 W' f8 B* X
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
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猪肝汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K9 [7 R% ^4 i& h, S9 \- ?+ Y
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。  tvb now,tvbnow,bttvb4 e0 l, u# M4 b& w# x! M" z

腰酸背痛 ' M) \8 Y' N% e7 e) a8 `4 E
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糖炒栗子
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莲藕排骨汤


九层塔蛋  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T2 @6 C# Z( b: L# [
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白葡萄乾
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。

皮肤不良公仔箱論壇+ ~0 B3 f% e  y- w, a3 E
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玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。  公仔箱論壇8 a2 ]1 i! s# w) u1 h6 |

清苦瓜汤  ' i. F9 t; w7 t; J: _/ M% k
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。  + e5 Y+ M# m0 q
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薏苡仁茶  公仔箱論壇0 p; a, E( _# @9 k2 |( t
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  公仔箱論壇1 x! j" V; x5 Y3 S- f! C8 V: U* U/ ]
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。
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枸杞茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @' x  Z7 J  X+ A8 b+ M


口臭

热梅茶
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玫瑰花茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O2 c4 f- X$ P' f# `/ l
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普洱茶  , {/ S: h4 d6 }
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。
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陈皮乾  公仔箱論壇/ O0 P8 Y* W  ?- e$ Q
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。  公仔箱論壇( u4 x4 s- f8 g7 @9 D0 ]
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便秘
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熟香蕉
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核桃  tvb now,tvbnow,bttvb9 `( W$ A' l, Q" }: G: H

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柚子、葡萄柚  2 C- x7 J' C& T) P0 X" l+ [
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
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地瓜饭
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。

糙米  公仔箱論壇& R* {5 G- w* u, P
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。  公仔箱論壇6 i# x7 H, O' L* r  f2 U1 W

苹果  os.tvboxnow.com/ G+ K- s/ l9 u3 z( o' c
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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