[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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" f7 K9 `# F7 L, F材料：      os.tvboxnow.com' r- L! M- \; E2 \; \8 D  D
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。* Y5 U6 ?% ?+ Q9 l- B& T5 s/ z
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* J& [+ Q  u: G. {公仔箱論壇做法：      
1 r) ]4 f+ @6 M蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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1 V7 w0 k; f  F9 V" c% K: ]: k公仔箱論壇功效：      
+ O$ }8 B2 y0 pos.tvboxnow.com適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。. U8 G) K0 v# w5 u9 C0 t9 b
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