笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間！0 F7 ?* w+ c5 [ J/ g% A9 A
" v% d& T: e' X7 W: Y* `os.tvboxnow.com你跟朋友在一起，妳總是那個笑得最大聲的人嗎？ 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎？ 8 Y+ Z5 T/ M% i! x! p. y
- a* f8 y8 t: ^" Z如果你是以上兩種人的其中一種 ，那就要恭喜妳囉！ 因為你大笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間呢！
' d' \2 P% O% j1 k8 n/ T. C" Jos.tvboxnow.com開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥， 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
* P& V; v' P& S" a2 V* }7 o9 E' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ _/ O2 P5 l0 C, L& A+ d/ y1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據德國研究人員表示，大笑１分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣，可令你容光煥發。
9 A- U& Z% v8 V b& @tvb now,tvbnow,bttvb在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示， 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。 公仔箱論壇3 b: [; I9 c. Y* \8 o3 k8 V: D
西克爾表示，事實上， 大笑時身體會有８０組肌肉抽動，是一種非常健康和有益的運動。
, x7 L" D, b% J4 z4 G( g" {! T$ O! @西克爾指出，一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩， 甚至會令人抽搐、血壓上升、
9 L/ j! a# K) T0 C公仔箱論壇血液含氧量增加， 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質，令人感到心曠神怡，實在是最佳的自然藥物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m1 }2 |3 B; X
他說，大笑過後，血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙，免疫系統也會增強。 , q8 p4 o8 U+ `! d
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研究並顯示，兒童平均每日會展露笑容約４００次， 而成人則平均每日笑１５次。由於笑被認為對身體有益，
' ?! _0 b: {+ a* H7 ^兼有醫療效果， 大笑熱潮在德國迅速發展，一些大笑會所紛紛設立，熱潮甚至蓋過健康舞唷！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L& }( G2 I" y: `8 U
德國人是一個很務實的民族，真的一點都沒錯！ 當他們認真研究起一件事時，連笑容都可以變成一門課程，甚至社會團體！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B6 g/ [- ]* U# M& Z7 X
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這個世界真的很妙！！ 請大家得意的笑！ |
發表於 2007-6-19 05:00 PM
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