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免治豬肉6安士、三色西椒1量杯半(切角)、溫室南瓜2量杯(去皮、去籽)、木耳2/3量杯(浸軟、切絲)、蒜蓉1湯匙、薑蓉1茶匙、上湯半量杯os.tvboxnow.com! T: |# ]0 G# \+ R5 C
$ \: a& d: Q8 ?6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [& A+ p- _$ c% e
調味: 2 J+ Z; W! y9 ]7 c6 g6 N
叻沙醬2湯匙、椰漿半量杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙 公仔箱論壇* v: n8 m0 x9 t/ h; s
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醃料(免治豬肉)： os.tvboxnow.com4 Z: b# j0 o5 r/ G, g. X* B
生抽2茶匙、生粉1茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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3 u4 K. s' ?+ ~3 D做法:
o0 C/ ` A B3 e+ Z' T8 j公仔箱論壇1.南瓜切厚片，下乾鑊烘炒一會，加少許油以慢火煎至轉色，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb# G4 ?; a ~4 n3 \ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g' z; ^* k, N0 S2 C4 h- I
2.三色西椒下乾鑊烘炒一會，加少許生油及清水炒至軟身，取出備用。
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0 d- j% a. y8 k) k/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒜蓉、薑蓉、木耳及免治豬肉下鑊炒合，加入叻沙醬炒一會兒，加入椰漿、上湯、魚露及砂糖煮滾。公仔箱論壇" w4 r' t( K8 d+ [( v
5 A' ^& K: ]" P bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放回西椒及南瓜煮至軟身，用少許生粉埋芡即成。os.tvboxnow.com2 w: T) Y4 e+ @1 n0 n
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發表於 2015-7-2 06:48 AM
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