烏龍茶
3 H k2 j; A6 J節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
2 W* E, V0 Q, A* z3 y原料》烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb2 L) f( L/ H. A4 x$ ~2 `* C5 |% I" Q1 a
做法》用開水沖泡。
/ v8 c: W0 O, w) U公仔箱論壇功效》助消化、解油膩毒素、消脂。3 z. r3 S- h7 A( N5 e
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薏仁茶
7 ^; ?1 i; I$ I- L( g想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。4 J# I; p' c2 f5 K+ C
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d( p4 G2 ?1 M( W( \! T# Q
做法》以熱水煮開，就可以飲用。0 \$ w; L! O$ K1 ? Q# @; ^! ]4 k
功效》清熱、利濕、治水腫。公仔箱論壇7 G# |8 t" E/ i$ r5 W
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荷葉茶
]! c. G0 s$ Z( W; m1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。# L4 M* m2 K6 F
原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。 f: Z( F' m! u
做法》用開水沖泡即可。
5 i' c) `* e; Yos.tvboxnow.com功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
" W3 s" ~5 a6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 a1 A, ]" Z* Z5 Y7 Z# c) D2 B
決明子茶tvb now,tvbnow,bttvb: M+ |: _% C2 }5 W- ]
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。9 Q0 R5 N p3 D
原料》決明子tvb now,tvbnow,bttvb% n1 }! S: K, u' w
做法》熱水沖泡。
" p) Q' Y/ A1 ?8 i3 X: S公仔箱論壇功效》清肝明目、利水通便。tvb now,tvbnow,bttvb5 x% k7 W6 ^. C0 g& J$ w
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麥芽茶
7 j4 f5 @5 i- L( d" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。tvb now,tvbnow,bttvb' f, f3 ~ o0 \
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
0 f% W- _* A6 E/ ?$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H( U# x8 X; w1 `6 s! V" L
功效》開胃健脾、消食除脹。
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# P3 D# m* B0 t$ X6 g0 P8 |$ r% {' Gos.tvboxnow.com檸檬茶
. D! q+ O3 Q+ e/ r% u4 C1 `, ~! ios.tvboxnow.com有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。公仔箱論壇. z% J7 @ Y. E
原料》檸檬一顆。
j8 A" j. |7 J" e" c做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
4 s; J. \( J; V3 l8 I7 R切片在茶中浸泡。os.tvboxnow.com n/ j$ e3 ~7 ~) m0 l4 U# o
功效》消脂、助消化、美白肌膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J1 p. h! e! @& g
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普洱茶
( X# z4 z% j+ M: q" Y/ l; u公仔箱論壇可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。os.tvboxnow.com/ ~- d3 h7 K9 m% {: w7 Y; ?6 x X6 u
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。os.tvboxnow.com# k* n" a, x/ h! k- r* p
做法》熱水沖泡。 公仔箱論壇: W4 Y2 T! k+ y& E2 {. y# N
功效》幫助消化、消除油脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @7 t ]) p# f6 @/ j4 l
& C- E* B0 }0 j8 [+ v3 } A, ?玫瑰花茶公仔箱論壇, I( w6 }& v2 z2 n, S! h# S
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
5 H" v) [+ C" P. Aos.tvboxnow.com原料》乾燥玫瑰花５克。
8 W" h8 l8 z% H) f% Y8 D做法》溫開水沖泡。
" M, B7 `/ x$ e# ~8 h& t& n" H' E功效》治肝胃氣痛，調經。
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菊花茶
8 w W3 d* z) Y4 S: U# ~+ B清火、減肥最方便的飲品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O+ y% C3 @/ }! y
原料》幾朵乾燥的菊花。tvb now,tvbnow,bttvb3 S9 F7 P# d9 C( b4 D5 h
做法》以熱水沖泡。
/ ]: `1 P6 j: G功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。3 T D# x9 M) s
6 D& j+ i+ K% p4 P陳皮茶
# Z9 v+ [: }) v0 @6 Z: Y公仔箱論壇吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
( u! C P4 P! H& g原料》陳皮4克。os.tvboxnow.com: q$ z8 z8 B( b! f/ A }- d6 K
做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇) P" Q4 {5 J$ {" `# Y) w0 {
功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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