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维生素分为两种,水溶性维生素和脂溶性维生素:+ e8 u% [4 E' Q
; L7 o" n- C" _7 k. ?+ R& W公仔箱論壇-水溶性维生素易溶于水而不易溶于非极性有机溶剂,吸收后体内贮存很少,过量的多从尿中排出; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V% t6 x" a/ ^; }' Q/ ^8 E
-脂溶性维生素易溶于非极性有机溶剂,而不易溶于水,可随脂肪为人体吸收并在体内储积,排泄率不高。公仔箱論壇0 b% m8 y9 |4 s& {- u
2 m0 T9 n& t) V分类:脂溶性
/ n4 I" L8 g0 X( E公仔箱論壇名称:视黄醇类(维生素A)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U. P m! J9 f- G) P! a
发现及别称:由Elmer McCollum和M. Davis在1912年到1914年之间发现。并不是单一的化合物,而是一系列视黄醇的衍生物(视黄醇亦被译作维生素A醇、松香油),别称抗干眼病维生素
; l+ U% {3 a" m! }" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。来源:鱼肝油、绿色蔬菜
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# @+ `" k4 n' E% o$ L5 l- D8 } `) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分类:水溶性
# \. `" H9 i: O4 b3 X/ N1 y2 h+ y( ^名称:硫胺(维生素B1)3 B# q+ J% M+ c
发现及别称:由卡西米尔?冯克在1912年发现(一说1911年)。在生物体内通常以硫胺焦磷酸盐(TPP)的形式存在。tvb now,tvbnow,bttvb* J; M i& R9 F2 Y8 H
来源:酵母、谷物、肝脏、大豆、肉类
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分类:水溶性3 q+ S3 S; S9 Z+ S7 |
名称:核黄素(维生素B2)4 m- y# ^- M. o' d
发现及别称:由D. T. Smith和E. G. Hendrick在1926年发现。也被称为维生素Gtvb now,tvbnow,bttvb" f, }' M- A1 E# s7 p
来源:酵母、肝脏、蔬菜、蛋类
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4 i$ R( {) c0 {' s+ @$ F3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分类:水溶性
2 A. _* \/ r R* f; p% `- Qtvb now,tvbnow,bttvb名称:烟酸(维生素B3)tvb now,tvbnow,bttvb" [. E+ n1 H, ~8 \, \! w% K4 C; I/ H
发现及别称:由Conrad Elvehjem在1937年发现。也被称为维生素P、维生素PP、烟碱酸、尼古丁酸tvb now,tvbnow,bttvb7 T; F1 q! F4 J
来源:酸 酵母、谷物、肝脏、米糠 tvb now,tvbnow,bttvb. F& A% o" P$ K+ J7 q
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分类:水溶性os.tvboxnow.com0 }) ^1 r0 {. k8 Q. l
名称:泛酸(维生素B5)" I) B5 I% n) O- e9 t* V
发现及别称:由Roger Williams在1933年发现。亦称为遍多酸
% T7 w4 \- O1 S1 h& _; etvb now,tvbnow,bttvb来源:酵母、谷物、肝脏、蔬菜- A+ g- W* U1 T0 ?4 I
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分类:水溶性
' N. d! v) b) c. q' O% d" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。名称:吡哆醇类(维生素B6)
. i. x& E4 a2 Q+ d: }6 N) l: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。发现及别称:由Paul Gyorgy在1934年发现。包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺
2 |+ x+ a: R6 n3 y来源:酵母、谷物、肝脏、蛋类、乳制品
2 K0 u u" r% B! q: a+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 \. Q3 F3 Q- r7 f分类:水溶性
0 q4 b* f9 P% d: i公仔箱論壇名称:生物素(维生素B7)os.tvboxnow.com& B, J7 i: i) |
发现及别称:也被称为维生素H或辅酶R# O ~* q& ~& r' u
来源:酵母、肝脏、谷物、
. c2 i# _0 p0 w. O0 Jos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?* A/ f$ h* `. Z5 e
分类:水溶性
1 V7 I1 v5 {" \! G* i& C' Y ]0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。名称:叶酸(维生素B9)! j3 R# y6 `3 S
发现及别称:也被称为蝶酰谷氨酸、蝶酸单麸胺酸、维生素M或叶精
, ^! x% S4 i" w1 V6 e! \' qtvb now,tvbnow,bttvb来源:蔬菜叶、肝脏
: j/ L: _2 g* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
@7 w: H2 h7 R分类:水溶性
( T7 }5 C J. ]. H公仔箱論壇名称:钴胺素(维生素B12)% t7 L9 z2 _6 ~% z9 T
发现及别称:由Karl Folkers和Alexander Todd在1948年发现。也被称为氰钴胺或辅酶B12tvb now,tvbnow,bttvb* a, ^$ S7 G9 O+ R: {) ?
来源:肝脏、鱼肉、肉类、蛋类公仔箱論壇8 D1 @. l3 P) i
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分类:水溶性
5 `7 P* v6 u1 B9 v& s& Bos.tvboxnow.com名称:胆碱
7 @6 ]8 q$ ~$ i$ D5 U4 D发现及别称:由Maurice Gobley在1850年发现。维生素B族之一
7 C) x1 m. z+ D$ Q6 d6 Z/ `公仔箱論壇来源:肝脏、蛋黄、乳制品、大豆公仔箱論壇% C1 Y1 I/ @# i( J
4 T$ k4 w: @; M# M# n$ Z: Oos.tvboxnow.com分类:水溶性
6 _1 T1 M C6 Vtvb now,tvbnow,bttvb名称:肌醇% i# L) K" {7 g4 p( r
发现及别称:环己六醇、维生素B-h8 N" k9 g( K$ u' j
来源:心脏、肉类os.tvboxnow.com% b/ ~- _6 m) [
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分类:水溶性
# T/ A. {) A+ R3 t8 ^4 D8 h' }7 S名称:性 抗坏血酸(维生素C)
7 p6 Q( `2 a! f! g/ Btvb now,tvbnow,bttvb发现及别称:由詹姆斯?林德在1747年发现。亦称为抗环血酸
6 O: p! U' \. }4 P来源:新鲜蔬菜、水果os.tvboxnow.com( s0 {/ q Q. E8 `; D. P. n
- p. a6 P% @! N公仔箱論壇分类:脂溶性
7 D. C. G) B" f. U0 r. N. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。名称:钙化醇(维生素D)
" X7 V: q4 Z8 m4 A' y8 d" j7 T发现及别称:由Edward Mellanby在1922年发现。亦称为骨化醇、抗佝偻病维生素,主要有维生素D2即麦角钙化醇和维生素D3即胆钙化醇。这是唯一一种人体可以少量合成的维生素
" c# q: C- j k( c1 t0 h7 mtvb now,tvbnow,bttvb来源:鱼肝油、蛋黄、乳制品、酵母tvb now,tvbnow,bttvb! @6 ^9 n5 w8 g! X: u0 B: t1 A
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分类:脂溶性
, l( s- d+ K, H" e3 K# D2 @4 Q公仔箱論壇名称:生育酚(维生素E)
2 ^$ v$ s) W! B发现及别称:由Herbert Evans及Katherine Bishop在1922年发现。主要有α、β、γ、δ四种, E- A' I% Y" d
来源:鸡蛋、肝脏、鱼类、植物油
' _4 O& q2 R3 r; v( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 I- _3 J6 e, ^# w/ r1 ?分类:脂溶性公仔箱論壇$ P3 x1 T3 F: u& s/ ~1 |
名称:萘醌类(维生素K)os.tvboxnow.com- ?% ?5 Q) d8 l3 a1 K% `, _% ~. n( z8 d
发现及别称:由Henrik Dam在1929年发现。是一系列萘醌的衍生物的统称,主要有天然的来自植物的维生素K1、来自动物的维生素K2以及人工合成的维生素K3和维生素K4。又被称为凝血维生素 os.tvboxnow.com. R0 u- A0 b9 Y# D" d+ e; m
来源:菠菜、苜蓿、白菜、肝脏
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