[生活小百科] 飽食容易引起記憶力下降

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飽食容易引起記憶力下降os.tvboxnow.com0 ?7 Q* F. l1 _1 `
飽食容易引起記憶力下降，思維遲鈍，注意力不集中，應激能力減弱。經常飽食，尤其是過飽的晚餐，因熱量攝入太多，os.tvboxnow.com8 A2 r6 p2 u: i7 A$ `% T; T
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導緻腦動脈粥樣硬化。還會引起一種叫“纖維芽細胞生長因子”的物質在大腦中數以萬倍增長，os.tvboxnow.com4 i, ~; }! M8 L; l8 E8 X# g
這是一種促使動脈硬化的蛋白質。腦動脈硬化的結果會導緻大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝。9 j8 w- |' O8 ]
經常飽食，還會誘發膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，使人未老先衰，壽命縮短。