在古代的中醫典籍中.其實有滿多很實用的一些穴位.對於提升腎機能壯陽持 久其實都還不錯.以下是我整理出來大家不彷做參考
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1關元穴 大約在臍下3吋處 、壯命門，強腎壯陽，補氣益血 增強補真火9 m. h. y3 Q& E' _
2腎俞穴
& G, _+ q4 ~4 @$ z( I0 \) }穴位於人的腰部，在與肚臍同一水平線的脊椎左右兩側兩指寬處公仔箱論壇0 _- ]3 N2 Q l
命門火衰引起的陽萎、遺精os.tvboxnow.com/ Y, q( z/ X* ^5 W) a* g3 K
( ]* ?: J5 @) ~; D, A) G3腰陽關穴, Y7 n. S7 Y) F
腰部第四腰椎棘突下的凹陷中 改善陽萎、遺精、腰 痛、下肢痿痺等
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4腰眼穴 在腰部第四腰椎棘突下旁開3.8寸處 具有活血通絡、健腰益腎等作用
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5太溪穴 位於腳踝內側的後方 益腎納氣之效
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1 S6 L* F+ o5 g6中極穴 臍下4吋 改善陽萎、遺精、遺尿、尿閉、尿頻、尿痛
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7大赫穴 橫骨穴上直上1吋 改善早洩.遺精.生殖器疾病
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臍下一寸半處 溫養益氣，扶正固本，培元補虛之功效
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9石門穴 臍下2吋 改善生殖器泌尿問題
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發表於 2010-3-28 09:55 PM
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