7 h1 B7 e( b% D( w用料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R! K6 g6 Z5 j6 Z
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲tvb now,tvbnow,bttvb$ }- n! ~9 Q. l5 ?# L' B
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+ {, u, [6 @0 m* V- q; Jtvb now,tvbnow,bttvb所有豆豆浸洗備用3 b6 M0 j1 J( G( ^
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛 m1 |7 }' P/ D5 u; Q% U
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用os.tvboxnow.com. [2 m' N3 \+ I
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( J) u9 }1 S1 P. atvb now,tvbnow,bttvb除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d" f7 L3 z( ?/ I9 W+ o
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待水滾後轉用細火煲30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb: Q2 _6 H, j* n a
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7 @1 N0 K. \- h最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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, L/ J% C4 x1 T9 dtvb now,tvbnow,bttvb溫馨提示：
% Q x0 g4 m% [$ v' d& P5 y- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
- ^6 |5 o" Y8 ios.tvboxnow.com- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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