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材料
3 ^ f( u9 C, o5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
) F% {: _. S8 ]- i5 L$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜.....2瓣
* T6 h$ e' }8 p& j公仔箱論壇洋蔥.....1/4個
3 ~5 J( S6 V/ k" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油.....50公克( w) P; }% |6 s% I% B& X. _( S
胡椒粉.....少許' `, y3 _. z l4 b
高湯.....150公克
2 c8 \2 U5 l# f: `9 \- p蘑菇.....200公克
# Y. o4 E6 d/ {紅甜椒.....1/2個
0 q& s' V, Y7 |" J' Y) W花椰菜.....1/2個3 A, d6 l) b) A' Q" _
鮮奶油.....60公克tvb now,tvbnow,bttvb* g! s ]; Y8 X8 F2 }4 B* O
奶油白醬.....80公克. K/ v' Y. r7 G
義大利麵.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb$ L, w+ e; \; E s3 z1 `% [
/ k+ E& \8 \; Xtvb now,tvbnow,bttvb
" r# h" [& L7 Z7 e, |作法
1 O- _% {; |( w0 r0 W$ x: Nos.tvboxnow.com1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。os.tvboxnow.com. q% H; {2 J" |6 b. P$ d/ M
* i `) A8 I& R5 L/ R* {0 g' n公仔箱論壇2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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1 O1 O5 h, T$ I3 W' d( O公仔箱論壇3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d6 c3 l7 p% f
7 a7 |6 d- h8 O3 d. w7 c J0 P4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。公仔箱論壇2 X8 n$ T7 C! H. I, J
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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