天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～tvb now,tvbnow,bttvb5 E( i; v5 V+ M5 T6 h
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蕃茄凉面 + Q* S- x( |; G! n A1 t
【材料】（1 人份）
$ w8 x0 V- e; \1 R& l3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p; {! I; P/ P H9 _
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【作法】
# x" m: `* g# K/ ^6 u: @公仔箱論壇1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。tvb now,tvbnow,bttvb, n- s. e9 D# P8 ~7 R
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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w; `$ x: M" K$ O4 s/ S; ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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. F2 z+ u5 c8 d3 _& a$ a: ?4 K& wtvb now,tvbnow,bttvb泰式海鲜凉面 os.tvboxnow.com( e/ b5 e; g! O) t; W, o
【材料】（1 人份）公仔箱論壇2 n9 i& x& j4 s/ R
细关东面1束（75g）
/ k# p' x: D1 ]3 x0 M U、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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$ t, U8 j* m# w1 j% U! `公仔箱論壇【酱汁】
0 o; t. O" ~% D* \6 a" c. y \; k, d柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E6 C" y! K p9 \
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【作法】公仔箱論壇* n. d5 {1 |3 i1 x8 }, P
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。公仔箱論壇$ B5 S1 e& w" C; d8 h
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
! l' f3 L7 \4 J1 o1 x) p( Eos.tvboxnow.com3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
1 f6 @; B8 ^. w H; L v1 L# n# J公仔箱論壇4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!tvb now,tvbnow,bttvb1 q- A& }. O7 J/ W6 k# Q7 `, Z* j4 O& @, i6 @
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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