花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。
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* V9 s; f% G% K6 o- i. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 5 c2 o, K, D a1 W
& D2 `3 E5 h5 P5 I2 J公仔箱論壇冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
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玫瑰花 6 x9 U' C( X) }1 U7 Y
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
8 q, r5 S: X1 A0 u: J9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 I1 j- O- b% L }原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 ' g) _4 P8 }' v/ }: G* O# H8 @) K
调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 , ^" r2 E6 C8 @$ Q% c* Z
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
# E8 I4 k' ]/ g; B ]公仔箱論壇小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb. W7 V) g1 C6 o% F& n
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 # A+ O$ x6 c2 R4 V
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菊花
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$ G% h8 I. a! f% }tvb now,tvbnow,bttvb对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 ' q. g' k" n1 P0 K% H0 l# V" y
7 z6 @# I0 h0 R0 P. L* i7 S8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 公仔箱論壇( ^& f9 x: b9 k# ~+ X" A& b6 A
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菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 $ }2 Z8 [7 P, V% L9 Z6 Y3 P" p
百合花
! b; s1 J# A4 p- O0 T公仔箱論壇清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 tvb now,tvbnow,bttvb J( J$ a! K d5 f2 D" D( h
( n# J6 l4 a2 j* G3 Ctvb now,tvbnow,bttvb薰衣草 $ Y: r: S+ q0 G- Y2 F) _
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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5 q9 @" X. G) u$ W9 E+ p1 wos.tvboxnow.com金盏花 % h/ W& J# g, v1 t) o2 m
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 公仔箱論壇- c8 ]' p* E; P( o6 G, |2 P
3 V. N" O- R) a( L& }; P, Y2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柠 檬
* }! q- @, a" d' e% ]热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
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紫罗兰 os.tvboxnow.com8 b5 D- t% P) ~
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 4 L. Y1 B& j6 T& N9 s8 g
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荷叶
; J. C' K; A8 |! t* p6 F( t% }. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 ( a) { C7 m* X: r& w
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*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
3 T" a% u. k0 c* S公仔箱論壇1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 . o9 r: n/ f( y) v0 N( Y D
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 1 Z. u" z6 P" V( F5 \6 f1 E- b* e
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 : T R& G; p- c5 |$ `' g
; o4 M, s- \; S5 v1 d*明目去火：
6 A; C! Q( D6 Y1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 6 ]' v" c! \, |) d, J
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 1 G5 Q4 d: v2 A1 u5 I9 a
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 公仔箱論壇0 G; j( G+ O# b
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?tvb now,tvbnow,bttvb" h" X) i9 y1 k6 s
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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*口腔疾病、嗓子： tvb now,tvbnow,bttvb3 W5 H2 z! S& s3 H) P0 f* F. a4 y
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ os.tvboxnow.com( M6 C. `& V h. \6 m
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
' [3 O$ @/ o/ ^8 R- B% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ tvb now,tvbnow,bttvb+ W* |, l+ u. V" Q
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 6 @) ?. N' J& E( t: @* z) G
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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*预防心脑血管发生的： 5 \9 {3 _' _) r, k
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
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) M( E* Q8 V* g! o2 j5 c8 r% i: B) }*利肝的：
. L5 b) X# `! V: V+ ^. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
, W n- k8 C: h |os.tvboxnow.com2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 公仔箱論壇2 v% M8 k4 S( J1 h: V' h; u" }
5 {4 E1 a' q" D7 U*利肺的： 公仔箱論壇! b) J0 j! t/ q. Q! u7 v* M3 T" j
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
! b& u2 E7 {: L0 @* e9 Gtvb now,tvbnow,bttvb2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 公仔箱論壇 x1 S) _3 W# Q5 ^, {8 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M: E1 U( t* z; `8 A4 E5 X v
*利胃的： tvb now,tvbnow,bttvb" @- X) g' w( e/ y5 Q' P/ x: x/ R% g
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
3 i# n& K" ?; B5 ^ c7 y; i6 J2、苦丁茶：健胃 tvb now,tvbnow,bttvb5 Z3 M" K; E* p
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*减肥的：
; z7 v! D9 u7 U0 k0 X4 kos.tvboxnow.com1、荷叶 公仔箱論壇0 w" |8 g; ]% B, x
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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*养肾、滋阴壮阳的：
1 {+ A3 o/ @' u/ \% ^" z, t; N公仔箱論壇1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
+ T; m2 l* a9 p: ltvb now,tvbnow,bttvb2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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7 L1 `+ G- b' d( j*排毒养颜的： # W& t% [" y0 e: o) `5 G5 @3 ]# d
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 公仔箱論壇3 C# X- A: E; b5 J% ]8 }5 x( R4 T; w
2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
8 R* L3 Y4 N4 L2 {% l7 u/ K: wos.tvboxnow.com3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 公仔箱論壇; Y$ I; {( ?4 w& i
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 \* {+ E4 n% @( b% s
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*去皱美白的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r4 t- T* d. ~6 x) {* A
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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