[生活小百科] 乳房的平時檢查

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妳不妨在平時替自己做個乳房的檢查，看看是否有異狀，才能早發現早治療喔！
3 L8 ~$ O  }4 ~$ U# x( ]os.tvboxnow.com        1.照鏡子查看兩邊乳房大小、高低、形狀的勻稱度。
8 C1 t1 ]+ W/ \8 T+ E- D9 b. Z# Utvb now,tvbnow,bttvb        2.乳頭是否凹陷，有沒有分泌物或變形。
  c% f) @$ Q0 k: d公仔箱論壇        3.乳房是否有腫塊、未癒合的傷口，腋下有沒有腺腫、瘤。
) ~) b5 p  c0 utvb now,tvbnow,bttvb        4.平躺後，在一肩下墊枕頭，用另一隻手檢查墊高的乳房，自乳頭為中心向外圍以圓形按壓乳房，檢查是否有硬塊。
2 W0 ]* F, |! A3 V; ^: w3 V2 k公仔箱論壇        5.每個月檢查一次，30歲以上的婦女要更加注意，若一發現有任何異狀，就要馬上到

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