教你靈魂出竅!!!...
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* t* n8 I8 j( H- n- S- Otvb now,tvbnow,bttvb1.照平時睡覺的時間上床睡覺,睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m) K5 |) ]- @4 { c6 h7 q* d, ^
$ e3 i5 ?0 A2 H7 ^0 h$ w- x2.鬧鐘響時請馬上起床tvb now,tvbnow,bttvb* a- [+ R2 E; D' R6 x' O8 J2 @# H
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3.這時請保持自己清醒三十分鐘,如有obe或new age音樂,可以在這個時候聽,但請確定自己不會在聽的時候睡著,最好是坐直身體.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x/ _) i; D. F+ j/ K
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4.在三十分鐘後,你應感到頭腦清醒,但郤很想再睡,這時,你便可以回到床上再睡.tvb now,tvbnow,bttvb! m% U% i6 S( @- |1 H
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5.請盡量放鬆讓自己較易入睡,但又要盡量保持自己的頭腦清醒,你可以在心中想著:〔要保持清醒〕
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7 ]$ O: X9 T W: N. Y$ {/ ntvb now,tvbnow,bttvb6.平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的,但這時因為你之前所做的準備功夫,應該是可以辦到的.
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7.請不要心急,靜靜地放鬆地等待約十五分鐘,你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡,你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺,這都是正常的現象,請不用
& e: ]# a: Z3 v6 B% [os.tvboxnow.com驚慌.
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8.你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音,在這時,請保持放鬆,不要掙扎,這些現象很快會消失的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l c* A& p0 D+ ^7 Y
# _( W6 n2 T1 d7 g! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.當你確定你的身體已完全入睡時,你可以嘗試離開你的身體了,最好的方法是慢慢從床上坐起來,像平時起床一樣,成功的話,你會發覺你把自己的身體留在床上,而自己走了出來os.tvboxnow.com! p/ T% L: l; N7 g# t
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10.在你活動之前請確定你是在出體狀態中,因出體狀態的感覺是很真實的,最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己,你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上,另外,也可以嘗試飛起或浮起來,方法是在心中命令自己:〔浮起來!〕或〔飛起來!〕也可以大力地跳起來,然後拍動雙手像鳥類般飛,如果你真的出體了,你是可以任何姿勢飛翔的.(當然,稍有經驗後,任何人都會嘗試比較好看的姿勢的)
! C5 Q" I) d" _* a% R: r/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }; C& `6 x2 }( f' h2 G$ V
11.另外,如果這個方法沒有效的話,請把第一次睡眠的時間縮短,只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡,而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了.公仔箱論壇% \% S- z6 L/ I9 X( V* }9 D
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番歸
2 [; J7 K; k" ]% G% B$ C c+ B公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘( S. o& r& ?4 o' I2 \4 O X$ T M
在三十分鐘之前
+ Z4 m/ N0 u1 N8 Gos.tvboxnow.com多數人會自動結束出體狀態4 }& F# P# P) [/ z7 ^
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
5 j" P* ?! u+ I8 W" i! Bos.tvboxnow.com也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
}( i7 N& a) L% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中5 R; d5 q% _- m, Q2 r: [3 S) F
只要設法活動到真實肉身便可以做到公仔箱論壇9 ~' [+ S# q; s" e4 H J. O
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
% f! G4 J: _6 A" V9 t: E你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
" H0 c) i: W/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)tvb now,tvbnow,bttvb, l- r; V9 Q7 r
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭tvb now,tvbnow,bttvb; T% y7 k [9 A$ A! }/ |6 N
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧os.tvboxnow.com4 Y& N7 ? B* @5 ?' S
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
2 \) m' s5 r& U7 C6 s. o2 E2 Jos.tvboxnow.com即是當你的意識離開了肉身
9 _8 X( E, F2 }' z$ d2 `8 ^os.tvboxnow.com但你的肉身郤只是在正常的睡眠中( Z( j1 {6 }- ~' ^7 p3 T" \) Q
當鬧鐘響起時tvb now,tvbnow,bttvb: G$ `, R# x) T1 p) }+ q
你肉身的耳朵會照樣聽到TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T) {0 ~& G' Y2 u
而被吵醒公仔箱論壇* E9 g% n( K( J
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來公仔箱論壇' F( X9 j( u V
公仔箱論壇1 r2 V# L! K4 j P: K
從其他出竅人士的經驗中看到; s+ A3 v. X g7 U \
要出竅遠比回來困難得多
0 s/ x, H- k# ^tvb now,tvbnow,bttvb要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |