教你靈魂出竅!!!...
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) n5 x; U/ [" E0 a; r% _１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭公仔箱論壇" P3 H# t5 z6 E
, ^/ {: t$ E+ A２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．公仔箱論壇5 ?( K7 P; v1 E" T. T" M' K
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．6 e2 T' s: L( v; x- k
i! }$ t; w+ |4 u8 E7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕/ x) R+ f& C! l7 I+ ?* {9 y
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．公仔箱論壇. t* A% h/ P8 W
. o9 `$ `1 I' R9 p, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
7 {0 J4 W% m! B/ K! R6 V% g" C$ Jtvb now,tvbnow,bttvb驚慌．
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8 T. s9 p" J/ w) u/ J公仔箱論壇８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的9 r& m4 G% D+ o9 N
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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2 k& C( I8 b* T! N. p+ \' U! R2 k公仔箱論壇１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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( Z% U- l- G7 o# }0 T4 C. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
( V+ ]% o9 r3 F. Mos.tvboxnow.com通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A, P8 i9 h! @
在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \9 K$ u1 L5 W& J" Q
多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb+ U) f- V% \5 B
而自動快速地彈回體內並立刻醒來os.tvboxnow.com% ^6 J7 l: ^+ {/ z6 E& E' \/ R0 `
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
4 h+ d( L* k8 f$ @) `: C5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中
0 Z/ q0 u3 J4 {: n0 d; ~* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要設法活動到真實肉身便可以做到
/ Y: \' `; o1 R- q# H! P( T" |os.tvboxnow.com例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
7 K. T" ~7 K/ I0 s$ j! |os.tvboxnow.com你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來1 G( W# ~9 K2 m& s1 @
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)tvb now,tvbnow,bttvb. G/ u4 W7 l2 r; S
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
6 t9 J- G' w8 |# B公仔箱論壇可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧% c1 y' m" a/ y
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
. g% t. X6 h( |& C7 t: Jos.tvboxnow.com即是當你的意識離開了肉身
, @" |# l3 w. Y% R公仔箱論壇但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
* `# @2 r2 o: x* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當鬧鐘響起時
$ T5 T4 @3 e6 b8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你肉身的耳朵會照樣聽到
( H4 C8 J7 ^: o; Utvb now,tvbnow,bttvb而被吵醒) p9 B% O1 R# r
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇& {+ a: I& r B: L' B& C* v
要出竅遠比回來困難得多
! i, m+ w. x0 d9 X5 t0 _os.tvboxnow.com要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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