6 J! V$ t5 S" u+ l0 L$ f% c+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
, w \ R/ E% K: ^os.tvboxnow.com新鮮墨魚頭1個(約350克)、唐芹1棵、蒜茸豆豉醬2茶匙
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& Q0 q+ X( K* u& i+ ~調味：os.tvboxnow.com) u* \% t! [- ~9 b" p' Y$ P- q
鹽1/4茶匙、紹酒1茶匙、印尼甜醬油2茶匙、麻油少許os.tvboxnow.com/ c. x% Q2 g" w/ [2 n+ T" D
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做法:
8 Y8 _) [! A3 _公仔箱論壇1.唐芹洗淨，去老筋，切段。+ X0 z* |3 @! V3 u5 i# b
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2.墨魚頭洗淨，用利刀切去硬物及厚膜，切成小段用鹽略醃。os.tvboxnow.com; \9 o5 a% m$ X' d$ [! T0 U
" h4 `% V; M) R- l! P7 x0 t/ [) V# Ntvb now,tvbnow,bttvb3.放入一鍋沸水內，汆燙一下，轉白色便可撈起，備用。
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4.用少許油起鑊，下豆豉醬及墨魚爆炒一會。公仔箱論壇4 ~7 N) {) V5 J% R
# Y1 H0 C. w$ a" C0 ^- O9 m. y6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加甜醬油及唐芹，炒至香氣四溢，在鑊邊灒酒，下麻油把材料兜勻，即成。公仔箱論壇8 d* C: ~: F0 g1 U7 t
* ~4 F$ W; T1 `" P7 {/ p, n夏季在街市魚檔常見有大墨魚，視乎大小，有原隻或切開的出售。甜醬油可在印尼商店買到。 . k- h2 Z5 G3 e
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發表於 2015-8-15 01:14 PM
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