普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。0 T1 X0 T! v6 E& G
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
* t0 v. l- ~! r* ?0 @# L公仔箱論壇做法》熱水沖泡。
1 o5 K( \ i# S, T& uos.tvboxnow.com功效》幫助消化、消除油脂。os.tvboxnow.com5 ]0 R5 x! p- D* ?) D
r1 Y! |4 D& K: K2 x [公仔箱論壇檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
$ }" n& \( n" d2 u6 p" T2 t& B' y/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》檸檬一顆。
0 x1 n) c2 b* y! D) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
" m; G3 E, F. X* Z! Pos.tvboxnow.com功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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3 r2 D' z$ t6 m公仔箱論壇烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
. t i2 j; g, x8 S2 f原料》烏龍茶公仔箱論壇' f4 ~5 B1 U" [; f. S* R
做法》用開水沖泡。( p. W& }. B! w, X0 q9 u1 y
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。* f0 j2 I' R; h# S3 ^. j( T
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
4 B* W) W. S9 t5 i" k* ios.tvboxnow.com原料》幾朵乾燥的菊花。: ~; F5 T+ x& s! t
做法》以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H0 D9 k* `+ U1 {; W
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
# {: ?& D7 `; V Z# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E, t3 g/ [$ {4 H% H3 m) Vos.tvboxnow.com陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。公仔箱論壇6 u6 _2 d h5 j+ w
原料》陳皮4克。公仔箱論壇) d7 e! l; z8 O, i2 ~$ p: {
做法》用熱水沖泡。3 {- b% `( j* A5 V
功效》調氣、疏肝健脾。os.tvboxnow.com4 H( d+ @. ^$ Y. G8 v
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
; u1 L5 D ^; q2 Y原料》山楂10克。
2 a& ?+ Y- H |* ?# n0 i做法》用水以藥壺煎煮。% d7 D- q; O1 x. `( x; n
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。tvb now,tvbnow,bttvb' ?8 ?2 g0 b, ^8 a [1 ?! B
0 W& S u- z0 @9 c* Q酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。. v" g4 q9 X* `4 l/ R
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。公仔箱論壇0 L! w4 j+ S3 l7 D
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
8 r% T, h5 V }/ d& c公仔箱論壇功效》利尿降脂。) G5 m9 }6 C+ l# k
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綠茶
; G8 g1 R" _7 V* f公仔箱論壇作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
3 r1 \6 u. v0 n, Y0 j* Q/ R功效》消脂公仔箱論壇/ u F( M1 h2 s3 d) P5 C) P
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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