蘋果是肺部清道夫
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建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'tvb now,tvbnow,bttvb! _( q1 h/ n) s0 H8 K- \
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也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！
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5 ?4 q$ H+ y p& |6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。應該會有不錯效果！8 F1 ?/ a. B7 s" Z* y
: Q8 ^6 r+ E- q3 W. U- E0 Y您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？
6 A2 k) ]2 W8 a9 V& Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h" ^2 G! v3 G+ W
or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？
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) C* Q& H( e3 ~+ \7 ?tvb now,tvbnow,bttvb您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
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+ h+ a: |' _4 c# S# btvb now,tvbnow,bttvb請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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3 g/ I$ G. [$ M; F3 {% t: q3 Tos.tvboxnow.com事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。$ z; c* V% `; S" s; ?
3 f2 s' c- ~$ K( @" ^( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，! c9 U7 k5 l/ j- R1 W8 ?
2 p5 s' V% o- H9 qtvb now,tvbnow,bttvb每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
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- t1 k" H: f# i; Y6 o- q以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。1 C8 @* H8 e; Q
; X6 P6 Q; T! K5 s' e" i0 C研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、9 c, n% D+ q O9 O2 Y
5 f, B+ h: I; u9 L' f生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 tvb now,tvbnow,bttvb$ x3 N: j4 ^+ b7 J; n: O9 _
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結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，7 U3 D% p6 O9 M+ Z
4 V. n2 T. G7 Y4 }4 T' y) O: [tvb now,tvbnow,bttvb與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，
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% B: H# P/ j: g, ?0 `4 Q公仔箱論壇雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。* b: _1 Z6 L; `$ I+ f$ O
& v. V7 k' s% B9 Z4 \$ b( Ctvb now,tvbnow,bttvb研究人員的假設是：tvb now,tvbnow,bttvb( J9 G/ P- g$ s# e v
- s' R9 g' M/ U( f) }蘋果的類黃酮素抗氧化成份公仔箱論壇0 V) L1 L. l J- d B; R
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，公仔箱論壇* q& [8 h% R2 O0 s- o1 w7 |. N/ _0 o
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由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
! P: y& X/ Q0 M& i9 o$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. }! m) w8 m3 P: `因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？公仔箱論壇+ H8 I6 w4 s4 ^: \ q v- W4 i2 B) O: L
! Z$ z8 T: a% L! _tvb now,tvbnow,bttvb別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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