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材料A
+ o: K2 O; v4 ?9 J# }2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁.....3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l7 @1 i, c/ n/ C
水梨.....50公克
7 f7 ~+ F' \ p( @/ `& C4 v: f5 K紅蔥頭.....20公克
- v8 Q: K8 j9 _3 R# [4 mtvb now,tvbnow,bttvb肥牛肉片.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb8 U( `; q. P5 w8 ]8 e9 A$ R
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" f' e/ y- |* C3 ]$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料B
9 |/ |' Y2 L/ S% Y蒜片.....10片
* Q/ L6 d/ t% @6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜葉.....10片
0 h2 e9 Y; ]6 V8 L) Z8 A |7 ?tvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....2條
7 W* t/ |* w/ `) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g `0 E2 S2 w
5 o+ ^8 P. O8 s9 e* O+ i& ~公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L" [* n7 Z# E- ]2 T1 ^
糖.....1大匙
/ p8 u, F% }' g- f! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂.....2大匙
5 a' N2 g4 a$ O/ l: \( c" p# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1茶匙
. A Q( g" t( K5 ]( F0 ~tvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1大匙
7 u2 D# f' } `$ g6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣椒醬.....1茶匙1 e: M% V' a) T! K: w9 P
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作法
- N* N- k& z- d( d' v1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
N3 C( x: O: R2 {* {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F, ]4 s( {) a& l! b
2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。tvb now,tvbnow,bttvb' C; c8 t4 U' Y/ G8 h
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。tvb now,tvbnow,bttvb6 L" Q& h. V$ C6 U8 T3 Q& c
5 x# }$ c2 J/ F& y) j公仔箱論壇4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。9 A6 I" i" G$ c1 o% D
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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