返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 百合蓮子湯


( _. k, `- J  utvb now,tvbnow,bttvb
- y9 Z8 k8 {5 G. s/ a9 K. G+ v0 L2 G材料( i- b1 h, ^. h) ]0 s
蓮子.....300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m* p% U2 Z+ }1 E+ S2 H
新鮮百合.....1粒
+ c# Q' U( V4 j0 }% L- ztvb now,tvbnow,bttvb水.....2000㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q) [, R0 q/ A# P( {8 M
os.tvboxnow.com) v5 i3 i; h9 U, S; w
tvb now,tvbnow,bttvb5 n. A6 |% a; [5 b) D
調味料os.tvboxnow.com2 W- \% e/ b- f, L/ L
鹽.....2公克
! F' O7 ], a, O: U9 Q0 t7 Otvb now,tvbnow,bttvb冰糖.....95公克
& C9 k$ X  P) }: W公仔箱論壇公仔箱論壇% G- G9 c( ?1 G2 V6 e/ X

# r  E9 d5 M+ p, p8 ytvb now,tvbnow,bttvb作法os.tvboxnow.com: V( o4 w# O3 Q& R: O, A7 J
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。" l5 j! }2 U2 l0 ^( v, J  K. E
tvb now,tvbnow,bttvb4 o0 G6 T- C8 A# o
2. 百合剝開後洗淨備用。$ D& ?7 k4 O! R6 r/ s% I0 d
tvb now,tvbnow,bttvb, V4 X0 }$ b* U* W- ^/ q3 i" e
3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
  m2 x1 }% j6 t) b, U' t  v) }5 Y公仔箱論壇
; y5 E8 V1 s. a公仔箱論壇
返回列表