毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。
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9 e* T V5 {" G# N+ }《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V% G& X6 H1 ?3 z, w
( J2 m% Q& Q# r7 m2 I6 c! b& xos.tvboxnow.com菊花百合牛蒡茶:* `) h2 O; \+ M; T* `4 G
清香甘甜
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) F# h8 S3 [. D- Tos.tvboxnow.com材料: tvb now,tvbnow,bttvb9 n2 V2 k6 O. _
菊花, 百合, 牛蒡& u* t: t4 J+ U/ }8 K' \
C) ~+ q9 t/ p/ q, s; I作法:
; z# I% j! D) p. Zos.tvboxnow.com將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。% i4 i5 X* t6 X0 v" R) O
y6 z( ?/ v6 y/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效解析:
, P0 r. ^1 Q- o3 btvb now,tvbnow,bttvb菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n6 V# ]: q' }- g8 ^1 T0 f! a
& x, i. {$ x% M( Dos.tvboxnow.com蜂蜜柚子茶:
" S% r1 f5 ^1 s3 q# E& S氣味芬芳，甘甜好喝
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0 z, H8 n! I$ {8 g7 U, u' u9 _2 C材料:
! z3 k1 t5 X# `' g- n- h: a8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜, 柚子肉 tvb now,tvbnow,bttvb9 N; A r- H+ o+ |' f( n7 G+ d3 ?5 \
3 u, B7 q4 S0 A, r" E4 Tos.tvboxnow.com作法:
6 H1 x$ w7 m, }* Y! M los.tvboxnow.com柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。tvb now,tvbnow,bttvb3 V# P- f8 m5 Y$ ~5 [. Z2 e
' _- o+ u p: S6 w, Z% w" U公仔箱論壇功效解析4 E' @! e( i# q# d# }+ w
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。# B6 H7 ]# O. _3 O
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( R- ?6 j) h+ b- b! u) c* \% S公仔箱論壇6 X/ m+ K! Z2 z: {
1 r) z3 I2 l+ }- P* etvb now,tvbnow,bttvb健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
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