: s/ E$ H. i- G8 Y, _os.tvboxnow.com材料：4人分量
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2 y! C" g, x% q7 g7 S1 Ios.tvboxnow.com材料功效：
7 w7 b# b1 S9 r+ _$ Utvb now,tvbnow,bttvb1）苦瓜.....3個（必須用雷公鑿）-治療瘡腫、中暑發熱、養血益氣! q& B/ Z5 Z# g( F
2）蠔豉.....2両約12粒（不可用金蠔）-清熱解毒、恢復體力、預防惡性貧血
$ b: A! e" T9 q9 K3）黃豆.....4両-清熱解毒、利濕通便、補脾益氣、潤燥消腫（先浸一小時，避免因豆類引起腸胃脹氣不適，而且容易煮軟）
# l6 `& m" s( j ^! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）鹹菜約$8-清熱，下火（記住用鹹菜而非鹹酸菜。鹹菜是有莖無葉，鹹酸菜則有葉子，當中的酸有可能刺激敏感皮膚）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `% Z ]7 I7 {& ]$ q
5）排骨.....一斤
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做法
; n! q. L& H6 |& [$ f# o) S①苦瓜洗淨，去瓤，切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L+ E$ Q( }( p+ I/ x2 @
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②黃豆洗淨，先用清水浸1小時
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③排骨氽水os.tvboxnow.com1 z+ ]3 v$ X5 ?+ O, t
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④鹹菜洗淨，用清水浸15分鐘，瀝水備用
) f: t2 q( }7 k! o& p9 c+ B3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* H. i, y7 V8 o4 |* `6 Q. s5 b⑤蠔豉洗淨，用清水浸10分鐘，瀝水備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m' F: W) S' C6 i( a
. V3 y$ E1 B" L3 l% O8 M⑥水大滾將所有材料放進煲，大滾10分鐘，轉細火煲兩個半小時
X! R/ F0 S0 |- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
e. M4 ?* ?" o) H6 z% Z8 C# C& w3 g1 T公仔箱論壇0 a4 B" H3 K+ j- W8 O. n: P+ M( c
注意：★
% f5 y3 ^9 n* r( M4 ros.tvboxnow.com因為有鹹菜，建議先試味再加鹽，避免太鹹 |
發表於 2015-8-31 07:07 AM
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