[健康資訊] 5種食物防痔瘡

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黑芝麻：具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘的病人可長期服用。
3 [+ m) b. F: q# g9 ~% Z7 I
, L) p  O  }1 S5 O0 g3 B 白蘿蔔：生吃促進消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿蔔含有豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?8 E( V' c* x; h% y( q+ [1 e3 q! x" ^
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+ u. G- [% u6 T/ Q8 U' g' T4 otvb now,tvbnow,bttvb捲心菜：能增進食欲，促進消化，預防便秘，對肛腸患者很有益處。os.tvboxnow.com* F7 r# {+ u; S: Q8 B
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木耳菜：經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效，還能預防便秘。2 L/ x) ]; u% n8 v2 N

2 u( L# C1 H( N' b- D0 H 萵筍：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進腸蠕動，減輕肛門局部血管的壓力，有效預防痔瘡。