世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
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7 q# ^( _: l- K公仔箱論壇為什麼？
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% `4 g1 h( Z8 a9 Rtvb now,tvbnow,bttvb連蟲都不敢靠近它，
) S3 d+ a. _& o# i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p# ^- S& {, Z) Q' Y0 L
可見它有異於其他水果的地方？tvb now,tvbnow,bttvb, m' B% z$ d& b3 z* k4 Z
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$ u' R: ^( E$ |% M- h公仔箱論壇這兩種水果都不能吃，tvb now,tvbnow,bttvb' O8 S8 t8 j- S1 t( `# z! U
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吃下去肚子會漲漲不舒服，
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/ l$ h- {2 B9 c$ F3 T' M公仔箱論壇嚴重的話會拉肚子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~. ~+ M, J9 u2 y: m
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也就是說，3 ^3 |) C7 @) [
9 t0 W n6 P( K/ p. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體質上那個部位較不好，
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" \3 d! h. H% s0 gos.tvboxnow.com吃下這兩種水果就會有反應。 : c) k. y$ Q$ u7 z" z/ R# l6 j1 H6 A
( |4 q, b2 o- Q1 V6 H/ a' e等於是補強不補弱！: C3 ~, i( H; z% ]" z% G% z k& {* O
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這是一個60歲的人告訴我的。
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。公仔箱論壇4 ?: C" q+ [8 a1 e6 P" W5 G
* t7 @: H N- B就代表身體很健康，
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+ x( @* Q3 I! {0 Y @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。os.tvboxnow.com( e! `1 o) _- Z! J6 H3 ?1 s
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為了防止這些疾病的發生，
# J* N) |! U+ l! G8 c' j% \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r6 J/ }) w6 y/ K
適度的運動，
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! U* _) t0 J0 [ T3 r和均衡攝取營養的飲食，
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是重要的。. V6 q% E# L0 F4 K* E( h
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而營養均衡良好，
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) s6 F; t( z# Z* ? @$ D3 {( m且能預防癌症，tvb now,tvbnow,bttvb* }+ r, J6 b8 O# j
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而引起大家注意的就香蕉。
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' J& y6 h: s8 A- R2 O* J, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在去年日本癌症學會中，4 p1 [$ E% u& u3 r. M/ e) S0 {
# D5 G; H# s. h* s! \$ u公仔箱論壇發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @2 G' D |3 B! w) q, P
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而一天吃２根香蕉，
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就能有效地改善體質；" P/ }4 g3 ~- T2 `5 ?
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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真是神奇的水果。( ]+ C! x0 \$ \; m; e4 r2 c
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, z" m( N* `- ~1 V- Uos.tvboxnow.com香蕉對減肥相當有效，8 S% c( q" @8 {
7 w0 |& @/ I$ r- @1 K) D5 m2 Pos.tvboxnow.com是因為它卡路里低，4 B# Z) Q0 a; u" |) c" q
, C* p t. G4 Z2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且食物纖維含量豐。
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. G/ u+ x0 x* w6 Q1 [香蕉非常甜，公仔箱論壇- F. ]3 v6 {0 \ L: v% F6 C
. N: i% G3 Z1 f" e3 G' I因此會被人們認為，tvb now,tvbnow,bttvb3 @# A2 c9 m/ G, B7 U
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卡路里一定很高，tvb now,tvbnow,bttvb6 M# I: \* w% X6 K
! u' @; i+ D! _5 k0 G. H- ntvb now,tvbnow,bttvb其實不然，tvb now,tvbnow,bttvb# W$ |! J6 y8 h# R3 m. k5 M+ f
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已， l% C3 @4 N/ k
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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香蕉可當早餐、減肥食品。
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在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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5 R# F5 J3 D) _/ L+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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z2 \5 b) h% Aos.tvboxnow.com而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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J, G7 q, t0 F$ `1 @% `os.tvboxnow.com因此從香蕉，
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6 i! [7 E1 E* q8 kos.tvboxnow.com可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `1 }+ G" w6 w- P6 S2 ]* d8 t
! J7 _* N, _% B! G( X6 ?os.tvboxnow.com其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。公仔箱論壇5 c8 ?3 m5 _$ u( S1 u" w
' m' I8 i, f ^ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；os.tvboxnow.com9 Y% \) H6 L; F* B Z5 m" y
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而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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