夏日到海邊玩,回家後卻覺得眼睛刺痛?小心角膜已經被曬傷了!毒辣的太陽下,身體要防曬,臉部要防曬,但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛,醫師指出,近來有許多患者因眼睛不適求診,一問之下才知道是到海邊遊玩,眼睛受紫外線侵蝕太久,多會開類固醇類眼藥水,建議病患回家多閉眼休息、冷敷。tvb now,tvbnow,bttvb+ g& |6 t4 q9 |0 x" d
4 l( q$ U7 o a公仔箱論壇三軍總醫院眼科部主任呂大文表示,近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者,而他們曬傷的部位正是眼睛,因海水會反射光線,如果從事海上活動時,沒有戴太陽眼鏡,眼睛便會受到紫外線傷害,出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。
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長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出,急性的眼睛曬傷,會造成黃斑部水腫,痊癒後仍可能對眼睛留下傷害,且如果常曬太陽,卻沒有戴太陽眼鏡保護,也會產生慢性傷害,最嚴重可能造成白內障、甚至失明。os.tvboxnow.com7 x) J- Z. O$ S) H& f3 C$ {9 l
; g- [+ L3 Q1 J7 q' g5 ~- j' r慢性傷害,誘發白內障os.tvboxnow.com; y0 T+ }+ E1 V1 z3 W
# o: t# }# T8 G0 R3 T& R" sos.tvboxnow.com眼睛中的水晶體由蛋白質構成,雖然水晶體有抗氧化機制,但如果長時間曝曬在陽光下,水晶體吸收有害光線後,功能便會下降,如果嚴重至水晶體變型,就是大家熟知的白內障,嚴重者可能完全喪失視力。os.tvboxnow.com: b: Y, L: t, ?! h9 v w# M
( q/ ]6 Q4 V6 T$ l" o. e: b tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害,不但可能造成眼球形成不正常小突起,結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片,所以保護眼睛免於傷害,必須從平日做起,以下為醫師建議眼睛保健方法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d/ [( c, v# u( ~8 b7 ^
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保護眼睛,醫師建議4招& N4 b Z$ W$ s! S
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1. 多攝取蔬菜、水果。
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2. 可喝茶飲保健,綠茶就是不錯的選擇。: v4 ~* k+ H0 _8 i3 ]2 f3 Z z% g
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3. 選擇一副好的太陽眼鏡。
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4. 從小就要戴太陽眼鏡,免於慢性傷害。os.tvboxnow.com) c8 f: ^$ y" p
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【醫師小叮嚀】os.tvboxnow.com h9 `9 C/ O. i2 H6 n; T5 W: D
* a; q5 H4 t( ^3 n0 E平日做好眼睛保健,用眼適度休息,並補充足夠營養是最基本的方式,至於防止外在紫外線傷害,出門時記得戴上太陽眼鏡,時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛,但如何挑出好太陽眼鏡?以下整理挑選太陽眼鏡方式。
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挑太陽眼鏡5撇步tvb now,tvbnow,bttvb7 q9 V. H- C# A( ~7 b! [+ e G' _) v
& ^9 [# G9 j& ]% W+ u7 Q+ Otvb now,tvbnow,bttvb1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。
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& ~! A* _1 [8 l+ J' F1 X5 t2. 鏡面夠大,能附蓋整個眼睛及眼周。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m, O$ P ?! ~
* J, ^: \+ r; j' Q/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) }' a2 T) `" I, ^7 c& v- k0 Q5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鏡面平整,材質良好。, I) H' C& f; {% _1 o n" C8 {: k
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0 v0 v- [# ~) ptvb now,tvbnow,bttvb4. 如果是在眼鏡行購買,可請店員現場做鏡片測試,確定眼鏡有抗紫外線功能。
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7 V4 @7 t: @, V! r p5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡,品質信用較有保障。tvb now,tvbnow,bttvb6 `3 b$ Y% c6 v# {0 M% |% Y
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3 A1 O! g" `1 U. g v( etvb now,tvbnow,bttvb【醫師小叮嚀】$ t8 c1 R4 P' Q1 [. Q
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偏光鏡片也是一個好選擇,可過濾眩光和反射光,愛釣魚的人非常適合;另外,現在市面上有很多變色鏡片,一樣有太陽眼鏡功能,但挑選時記得測試,鏡片要能在10秒內變色完畢,才是好的鏡片,不然像開車族從有光的到路上進到隧道時,如果鏡片變色過慢,反而會阻擋視線,容易發生危險。
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0 P1 Q0 O, ?: c; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急性的眼睛曬傷,會造成黃斑部水腫
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