辅助治疗寒证、风湿痛、皮肤干燥、贫血等
% y" G5 W0 F+ v" o( bos.tvboxnow.com◇最佳食用季节：晚秋到冬季
9 j- e& e0 |! B$ i% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◇挑选要点：果皮偏硬、结实. d8 b8 }5 \% g2 k7 N5 c4 u
◇食用方法：榨汁、泡酒0 c( ]4 V6 N9 H, l' m, {- N
◇保存：冷冻6 C2 w% l( M8 {3 B5 W- E
营养价值高,孕妇也可以吃。不过柚子性寒，不宜多吃tvb now,tvbnow,bttvb; l$ n K& m! q1 [9 b8 r3 b
柚子的瓤、果皮都有多种用途，可以在做高汤时放一些柚子，或者做成柚子羊羹、柚子年糕、柚子酱、柚子饼等。
* r) u k" N6 `" u 柚子的香味来自柚子皮中的挥发性芳香物质。用柚子皮泡澡可以温热身体，有效治疗寒证、风湿痛等疾病。柚子含有多种维生素，能有效防治手脚皲裂。柚子中的铁、钾、钙等矿物质有净化血液的功效，可有效缓解贫血。
+ J9 E* s8 ]4 W/ m0 _os.tvboxnow.com柚子浴能有效缓解寒证/ f0 @! P+ d# A& i) n: y! S/ {
因血液循环不畅而容易手脚冰凉的人，或患有神经痛、风湿痛等疾病的人，都可以通过泡柚子浴促进血液循环，温暖身体、减轻疼痛。健康人冬天也可以泡柚子浴，泡澡时一定要放松，尽情享受泡澡的快乐。
) Y1 i" K1 `$ j. ]: p; Z 把几个成熟的柚子用水洗干净，切成圆片后放入洗澡水中。如果担心这样会弄脏洗澡水，可以把柚子装入布袋，再放入洗澡水中。泡澡时，用柚子按摩胳膊肘、膝盖等皮肤粗糙的地方，这样可以滋润肌肤，使这些部位的皮肤变得光滑。用过1次后不要把柚子扔掉，因为柚子使用2～3次后，香味才会减弱。注意：用完后要把柚子晾干。: P: a) B6 o0 w0 K8 e
喝柚子酒预防贫血
' j8 e+ {2 Q; h: s& A0 q 把柚子做成果酒，既能保留柚子的香气，还能充分吸取柚子的营养成分，可谓一举两得。公仔箱論壇. J/ m. t' H6 v" c9 B/ S
柚子酒的做法：取6个柚子，洗净后切成圆片，放入瓶中；在瓶子中加入400克蜂蜜、1．8升烧酒，在阴凉处放置3个月左右，取出柚子后即可饮用。公仔箱論壇9 D5 Q# v# L' n% F" Z0 m
每天喝1～2酒盅柚子酒能预防贫血和动脉硬化，还能消除疲劳。
0 ?* I# u/ {+ F J公仔箱論壇用榨柚子汁缓解皮肤皲裂
: M! e% ^0 D% i* J5 `! {tvb now,tvbnow,bttvb 手上的皮肤缺乏水分，干燥皲裂的时候，可以直接把柚子汁涂在手上。柚子中的某种成分有滋润皮肤、促进血液循环的作用，能使皮肤尽快变得水润光泽。如果在皮肤上涂柚子汁时，伴随着火辣辣的疼痛感，可以酌情减少涂柚子汁的量。白天涂柚子汁、晚上泡柚子浴，这样治疗皮肤皲裂的效果更好。皲裂情况严重时，应避免风吹，所以出门时一定要戴手套。公仔箱論壇" p" ^8 P5 h; s, p' X
柚子需冷冻保存TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [: b7 y# L5 z, J4 Q) w
柚子大量上市的时候价格便宜，可以一次多买一些，以便日后随时取用。要想长期保存，可以把柚子放在冰箱冷冻室里。把柚子剥开，放入冷冻专用塑料袋中，柚子皮切碎后冷冻，这样可以保存6个月。 |
發表於 2013-5-6 03:50 AM
| 
