年節大魚大肉熱量驚人，且用餐的時候，惱人的油膩感總是揮之不去，許多人會選擇無糖綠茶、麥茶幫助消油解膩，中醫師表示，無糖茶飲的確能消除油膩感，而如果是喜歡小酌的民眾，建議可以用洋蔥、茴香自製養生紅酒在年節適量飲用，對解除油膩也有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb1 b+ g$ O5 x3 s1 R0 Z7 d- r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F. n3 Z- T6 q0 N- q' a
: y4 Y/ n6 \6 k3 v+ O9 w" k$ ^公仔箱論壇: ^* U& ]& b1 X: O
- P% u3 v5 G( G& F8 x y% @公仔箱論壇中醫師林舜穀建議，年節解油膩，可選新鮮洋蔥、茴香浸泡在紅酒中，適合喜歡小酌兩杯的民眾。
+ g1 L) x. \! K2 R0 h+ P公仔箱論壇
# m+ U/ ]" B/ a) y3 M, E* Yos.tvboxnow.com
" a$ G3 G% f- n4 a北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，過年親戚歡聚少不了要喝一點酒，建議可以自己製作養生調酒，只要非常簡單的材料與適量的紅酒，既可以佐餐引用，也可以幫助身體健康，但還是記住不要過量以免酒精傷身。' E6 s; ?2 l5 G/ B! J; H2 ?
- V3 n% m7 q9 q5 C' b0 ?【洋蔥茴香紅酒的好處】tvb now,tvbnow,bttvb( G P. j+ ~: p! X
6 L3 I. }6 l- o) c/ m' w7 tos.tvboxnow.com1.洋蔥性味辛溫，具有強健腸胃的功效，能夠幫助身體對抗食物的細菌與病毒，預防感染，同時可以降低膽固醇，減少大魚大肉帶來的脂肪堆積。
( x0 A# e4 O. z1 Gtvb now,tvbnow,bttvb
5 t+ ^* Z2 ~+ [6 S6 }! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.小茴香是常用香料孜然粉的主要原料，也是臨床常使用的中藥材，性味與洋蔥同樣屬於溫性，除了對腸胃系統有益，能治療消化不良和胃寒、腹痛，對於生殖與泌尿系統也有一定的效果。
/ a& l2 s, \- u9 tos.tvboxnow.com公仔箱論壇! {+ X1 b) ~& a) Q: S$ @* @( \4 |
3.研究也顯示，每天適量的紅酒（不超過1杯），對身體有不錯的幫助。tvb now,tvbnow,bttvb* Y s, B( @; F0 M5 B$ Z
公仔箱論壇1 q6 `; [% n# N; Z i- C6 Z
【材料】公仔箱論壇, p2 w+ g ?" ^5 J; L8 ^5 h8 ^
^2 m" m" P# q( y7 W1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮洋蔥 1顆，小茴香種子30公克（可在一般超市買到，亦可使用迷迭香），紅葡萄酒 750毫升。
5 D9 S, O6 X( z3 F. \6 z7 p) t- K! k公仔箱論壇os.tvboxnow.com, v) ~9 I* s: V7 L1 L9 T- q4 C0 Q
【作法】
* {+ b; A% b) z$ }1 }! E& d" m, z
: j5 U0 ` ]0 r- R( |5 J4 o; m9 r" Btvb now,tvbnow,bttvb1.先將小茴香挑去雜質，徹底洗淨瀝乾，放入乾淨紗布袋中，並將新鮮洋蔥洗乾淨，剝去表皮，切成六等分後，將每一瓣撥開。; D' ~ A x5 S! p) G: P4 R6 v5 ^
3 Q& D) b9 p$ r' _1 W* v4 _ s公仔箱論壇2.準備一個可以密封的罐子，徹底洗淨後擦乾。tvb now,tvbnow,bttvb' }; W$ P% J" Y: A: i f
4 p7 A! [6 j: z; }3.將小茴香與洋蔥裝入，倒入750毫升紅酒，注意紅酒要淹沒所有的小茴香與洋蔥。+ C; R6 O8 U& A
; ^* U F% n' \$ D6 c) T0 x4.密封後至於陰涼處浸泡一個星期，每天攪拌一次即可。
1 D1 h# h, P* N公仔箱論壇
( I" Y# g4 F) L4 T/ E0 E( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【注意事項】tvb now,tvbnow,bttvb; A! B/ k% z9 X6 b& m2 @
公仔箱論壇. M" f. ^) `; V$ i" P4 S
服用前可先將酒溫熱，此酒味道佳，亦可作為佐餐之用，但須注意避免飲酒過量。另外，腸胃較虛弱的人可以稀釋後再服用，以避免刺激腸胃。若本身有在服用中藥的民眾，建議先徵詢醫師意見後再服用。
2 i' E/ u$ l. p6 r9 Q$ Xtvb now,tvbnow,bttvb
5 A2 _7 j$ ]* K; Z X) ltvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2013-2-5 03:53 PM
| 