日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號，
5 t6 A# r' N% m' i4 R4 S公仔箱論壇它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象，須引起人們注意：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K9 U% i3 V3 @. ]7 G$ C$ Q& r
還有一個重要徵兆：公仔箱論壇, ?- U# U9 ?: M% L" k
早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床，(並非貪睡，是四肢嚴重無力疲軟)，一但上公仔箱論壇! e5 e( ], d, P9 I5 p, c4 t- h
班作事後立即精力充沛，且愈晚愈亢奮，熬夜加班都不感到疲累！
, s, j5 z7 I/ N; ros.tvboxnow.com我親身經歷過此前兆，幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝5 b" E U3 x- X9 s
死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作，沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示! d* J; D. e; k" P
，我才注意自己原來並非體力超人，而是處於亢奮狀態！* A) O: w4 x/ b
請各位仍有業者多照顧自己！
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+ u$ j7 A" w' I) k1 A) Jtvb now,tvbnow,bttvb■ 一是〞將軍肚〞早現。公仔箱論壇, U- c6 Q! V8 r2 Z
是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。
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■ 二是脫剷、斑禿、早禿。
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■ 三是性能力下降。
6 _! R* u/ U+ G! e! H. H公仔箱論壇中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經，這些都是身公仔箱論壇( k/ x" M1 l# p
體整體衰退的第一信號。- k! y+ T ?, q; [* t( ]* m
) _" W8 ^$ n8 U0 \. [# ?tvb now,tvbnow,bttvb■ 四是頻頻去洗手間。
2 t4 M. k0 s% {8 `如果年齡在30～40歲之間的人排泄次數超過正常人，說明消化据統和泌尿据統開2 j1 f: _7 p; T8 M+ _
始衰退。os.tvboxnow.com' U1 H9 h3 v( T7 V c* m+ f6 u+ L+ A
+ r z1 J$ R3 e, l+ k0 N公仔箱論壇■ 五是記憶力減退。
% S8 |" }. `' V' M公仔箱論壇開始忘記熟人的名字。
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1 h3 h$ \9 f' q% G5 E/ A7 Los.tvboxnow.com■ 六是心算能力越來越差。0 I* G- Z" Q5 X' X0 J( S1 S
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■ 七是注意力不集中。
" ~' G' ^& f2 m集中精力的能力越來越差。公仔箱論壇9 s$ l' x' J7 W
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■ 八是睡覺時間越來越短。tvb now,tvbnow,bttvb/ }2 [, B! D2 e6 C4 Y6 G' I, q
醒來後也不解乏。! e8 ]5 j) w1 E3 W
- |2 p" x9 ]3 K9 ]- _- ]( jos.tvboxnow.com■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。
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■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者，則為〞黃燈〞警告期，目前無需擔心。具有3～5項者，為一次〞紅燈〞預報期，說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者，為二次〞紅燈〞危險期，可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |
發表於 2012-8-22 12:28 AM
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